Jo recepti ar truša siltu salātu mērci un ļoti apelsīnu un organiski apvieno produktus, kas satur dzelzi, folijskābi, C vitamīnu, beta karotīnu un minerālvielas. Salāti ar cūku apdarinātas ar apelsīnu - ideāls ēdiens tiem, kuri ievēro veselīgu diētu, skatoties skaitlis un gatavojas kļūt par māti ātrumu
Hemoglobīns palīdz mūsu šūnas piesātina ar skābekli. Tas ir īpaši svarīgi, lai uzturētu normālu hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā, tas nebija dzelzs deficīta anēmija. Sagatavojiet salāti ar trusi, kas ir ne tikai garšīgi, bet arī skaista un ļoti noderīgs
Salāti ar trušu un apelsīnu mērci
sastāvdaļas
Rabbit - 1 kg
Sarkanais sīpols - 1 gab
Zaļās pupiņas - 120 g
Salāti - 120 g
Maisījums fresh augiem - 50 g
Ķiršu tomāti - 6 gab
uzpildīšanai
Svaiga apelsīnu sula - 200 ml
Cukurs - 1. tabula. karote
Olīveļļa - 3. tabula. karotes
Sāls un pipari pēc garšas
sagatavošana
1. Truša gaļa vāra, ielieciet no buljona un atdzesē, atsevišķi no kauliem un sagriež gabalos pats izmēra.
2. Sīpolus sagriež strēmelēs un kopā ar zaļajām pupiņām pārlejiet verdošu ūdeni.
3. Tomātus pārgriež uz pusēm, salāti asaru rokas, zaļā karbonāde.
4. Sajauc dārzeņus un gaļu, un vietu plate.
5. Lai aizpildītu: ar apelsīnu sulu, pievieno cukuru un likt uz mazas uguns, iztvaicē pusi apjomu. Atdzesē, pievieno sāli, olīveļļu, piparus. Pārlej pāri salātiem.
Jums būs interesanti uzzināt, ko gatavot baklažānu.
