Daudzi barojošām mātēm ļoti uztraucās, ka bērnu ēd, un piena krūts vienmēr ir bijis pietiekami. Mēģina palielināt laktāciju, daudzas māmiņas kļūdīties, jo no tiem, tad piens vairs krūtīs, un otrādi - mazāk.
Ļoti bieži, kad mana mamma par kaut ko pārdzīvo rūpes, šķiet, ka piens no krūts kļuvis mazāk. Nervi māte un bērns nodots, un turpina barošana ar krūti ir ļoti svarīga un mamma un bērnu. Kā pārtrauktu apburto loku, ka zīdīšana bija labs? Ko nedrīkst darīt, lai palielinātu jūra piena krūtis?
Neuztraucieties. Stress un spriedze izraisa pieaugums hormonu adrenalīna, kas ietekmē zīdīšanu - bloķē atbrīvošanu pienu no krūts, bērns ir grūti sūkāt pienu. Tātad, mēģināt iegūt nervu un jāuztraucas mazāk, atpūsties vairāk.
Wear uz rokām, apskaujoties. fizisko kontaktu ar sievietes ķermeni laikā atbalsta augsts prolaktīna - hormonu pienu.
Piesakies bieži. Ar krūti, bērns, kad tu saproti, ka viņš ir izsalcis vai jūsu krūtis stipri suffused. Atcerieties galveno likumu labu laktācijas - pieprasījums rada piedāvājumu. Tātad, tas ir tikai tad, ka vairāk jūs likts drupatas krūtīm, jo vairāk "pārtika", tas tiks ražots.
Dzert siltu dzērienu. 15-20 minūtes pirms barošanas, dzert tasi silta dzēriena - tēju, pienu. Tas uzlabo skriešanās piena krūts.
4 kopējās kļūdas
1.Finish barot bērnu pudele ar krūtsgalu.
2."Uzkrāt" piens piena dziedzeru, izturēt ilgu laiku, atstājot bērnu ilgu laiku bez bērnu ar krūti.
3. Dzeramais nomierinošus bez receptes - tie var nebūt saderīgas ar bērnu.
4.Daudzi, un bieži vien ir. Summa, ko mamma ēd, neietekmē pieaugums vai samazinājums mātes pienā. Sakarā ar lielu daļu strauji palielina mātes svaru, bet ne zīdīšanas. Māsu mamma jums ir nepieciešams pievērst uzmanību nevis uz kvantitāti un pārtikas kvalitāti, uz šķīvja. Tad jums nav cīnīties ar to,kā atjaunot skaitlis pēc dzimšanas drupatas.
Un jums būs ļoti interesanti uzzināt par Kāda ir saistība starp zīdīšanu un IQ līmeni
