6. papildinājums tēju, kas saglabās jums veselīgu

click fraud protection

Tēja - noliktava minerālu un uzturvielu bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, ir ārstnieciskās un sildoša iedarbība.

Melnā un zaļās tējas ir paši tīrā veidā, ir ļoti mīlēja ar mums visiem, bet tradicionālā medicīna nestāv - to visu vairāk nekā uzlabojot dzēriena nepārspējams lietojat zāles piedevas, kvalitāti, kuru dēļ tā atveras jauns pusē.

ingvera tēja

depositphotos_44175699_m-2015_750x500

Viens no visefektīvākajiem atjaunojošas piedevas uzskata ingvers. Pirms pievienošanas tējai, svaiga ingvera sakne sagriež mazos gabaliņos, vai rubbed uz rīve un pārlej verdošu ūdeni. Ingvers darbojas kā pretiekaisuma līdzekli - mazina galvassāpes, nomierina vemšanu, palīdz pie pirmā pazīme aukstās, stimulē vielmaiņu un smadzeņu asinsrites traucējumus, kā arī uzlabo apetīte.

Kontrindikācijas: idiosinkrāzija čūlas un gastrīts, grūtniecības.

Tēja ar jasmīnu

depositphotos_11844929_m-2015_750x500


Ja jūs vēlaties saņemt patiesu prieku dzerot tēju, pievienot dzērienu jasmīns - gaismas un maigu garšu tās ziedlapiņām un ziedi apvienojumā ar lapām zaļās tējas nomierina, mazina nogurumu un sāpes vēderā, paaugstina zemu asinsspiedienu, veicina svara zudumu.

instagram viewer

Kontrindikācijas: nav ieteicams dzert jasmīnu tēja cilvēkiem, kas cieš no hipertensijas.

TEA ar lavandu

depositphotos_31294713_m-2015_750x500

Šādas piedevas tējas iemiesojums ir efektīvas ārstnieciskas īpašības - lavandas darbojas kā nomierinošs, tas palīdz ar bezmiegu, depresiju un stresu. Turklāt infūzija lavandas ziediem - lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, mazina spazmas.

Kontrindikācijas:idiosinkrāzija.

TEA Calendula

depositphotos_10074005_m-2015_750x500

Šāds dzēriens ir klāt darbojas kā zāles - kliņģerītes ārstnieciskās ir baktericīda un pretiekaisuma darbība. Ieteicams dzert tēju ar kliņģerīšu cistīts, iekaisis kakls, čūlas, zarnu iekaisumi, aknas un sirdi. Šī piedeva stabilizē asinsspiedienu.

Kontrindikācijas: dzert piesardzīgi grūtniecēm, bērniem līdz 12 gadiem un cilvēki ar zemu spiedienu.

TEA ar kanēļa

depositphotos_6500656_m-2015_750x499

Tēja ar kanēli ir neparasts aromāts un garša. Šis dzēriens ir ne tikai labs silts aukstā ziemas vakarā, bet lieliski uzmundrināt. Kanēlis palīdz ar nogurumu, pretiekaisuma un pretvīrusu iedarbību, kā arī veicina normalizēšanai gremošanu un ir dabas afrodiziaks. Šī piedeva ir īpaši appreciated diabētiķi jo cukura kanēļa pazemina līmeni asinīs.

Kontrindikācijas: idiosinkrāzija.

Tēja mežrozīšu

depositphotos_89342896_m-2015_750x502

Šo zāļu dzēriens satur daudz labvēlīga vitamīnus un minerālvielas. Mežrozīšu ir tonizējošas īpašības, atbalsta imūnsistēmu un kalpo kā lielisks profilaktiskas pret dažādām infekcijām un vīrusiem. Tēja ar mežrozīšu dzērienu ieteicams urolitiāžu, un iekaisums urīnpūslī. Turklāt, tas ir efektīvs pret hipertensiju un čūlas.

Kontrindikācijas: idiosinkrāzija.

Un arī neaizmirstiet, lai uzzinātu, 6 kļūdas, kas mums parasti uzņemas kad alus tēju.

Instagram story viewer