Rudens - labākais laiks, lai ieviestu papildu pārtikas iekļaušanu diētu bērnam. Un, ja jums ir paveicies, un pāreja uz pieaugušo pārtiku notiek tieši tagad, izmantojiet mūsu padomus par cooking ķirbju zupa.
Ieej uzturā var būt no 6-7 mēnešiem, daudzkomponentu barošanu (tas ir, ja Jūs jau esat apguvis dārzeņu biezeņi, kas sastāv no viena produkta. Cukini, kāposti un tā tālāk).
sastāvdaļas: pumpkin - 100 g kartupeļu - 1-2 gabalus, burkānu -. 0,5 gabalus, augu eļļa -. 1 TSP
preparation: Dārzeņi rūpīgi mazgā. Kartupeļus, burkānus un ķirbi mizoti. Cut visus gabaliņus un ielej katliņā, pārlej 2 ēdamk. ūdens un vāra, līdz kamēr dārzeņi ir mīksti (ja jūs zināt, ka kartupeļi ir daudz sabrukt, pievienojiet to zupu 10 minūtes pēc vārot). Tad pievieno eļļu un vāra vēl 5 minūtes. Tad sadriskāt dārzeņus vai mikserī, vai dakšu. Mūsu zupa ir gatava.
Mēs iesakām: Sāls bērnu zupas netiek pievienoti pat laikā multi. Pediatri iesaka sālīt bērnu maltītes pēc gada.
