Ir vairāki iemesli, no liekā svara iegūšanu grūtniecības laikā. Pirmkārt, tas tiek uzskatīts godīgi, ka topošajai māmiņai vajadzētu ēst, cik vien iespējams, - "par diviem". Daudzas sievietes grūtniecības laikā vairs ievērot sabalansētu diētu un ļauj sev atpūsties, pamatojot to ar vajadzībām nākotnes bērnu.
Otrkārt, sieviete "pozīcijā" bieži vien ir daudz mazāk kustas, kas tiek iegūti no pārtikas enerģija netiek izšķērdēta. Turklāt grūtniecības - tas vienmēr ir uzsvērt, pārstrukturējot visu sistēmu organismā. Tā ietver īpašu mehānismu aizsardzībai nākotnes bērnu, aktīvi attīstot ķermeņa tauku uz vēdera, vidukļa un gurniem.
Treškārt, iegāde liekā svara var būt atkarīga no iedzimtības. Gēni ir lielā mērā atbildīgi par jūsu skaitlis veidu. Ja kāds no jūsu vecākiem ir nosliece uz lieko svaru, tas palielina varbūtību, ka jūs liekais svars. Un tas palielina vēl vairāk, ja liekais svars ir gan no saviem vecākiem. Bet, lai gan iedzimtību un ietekmē jūsu tendence iegūt svaru un slaidumu, jūs mantot no jūsu vecāki nav precīzs svars, bet tikai iespējams diapazonā. Turklāt, viss ir atkarīgs no jūsu uzturu un fizisko aktivitāti.
Diemžēl, mēs tikai mantot tendence pieņemties svarā, bet arī pārejošās tendences svara pieaugumu. Un, ja jūsu vecāki pirms 30 gadiem bija diezgan tievs, un pēc 50 gadiem ieguva papildu svaru, atcerieties šo un veikt atbilstošus pasākumus iepriekš.
Tendence svarā un taukskābju slāņu sadalījumu grūtniecības laikā un uzreiz pēc tam gandrīz vienmēr ģenētiski noteikts.
