Top 5 visvairāk stulbi un idiotisks uztura lieto svara zudums

Dažas bīstamas svara zudums veidi tiek aktīvi veicināta internetā un citos medijos. Un tas nav pārsteigums, ka daudzi cilvēki, īpaši jaunām meitenēm, kas ir ticēt šādām brīnumains noslēpumi svara zudumu un kaitējumu viņu veselībai.

Top 5 Bīstamas diētu svara zudums

1. Berzes urīnā grūtniecēmDaži akli uzticēties šo savādo veidu, kā zaudēt svaru, proti, ka, pateicoties īpašu ķīmisko sastāvu urīnā grūtniece palīdz noārdīt taukus. Eksperti kategoriski atspēkot šādu metodi zaudēt svaru.

2. burvju ēdieni

Cilvēki masveidā pērk piederumiem zilā, jo viņi uzskata, ka zilā krāsa dulls apetīti. Tas nav nekas vairāk kā mīts. Internetā pat tautas hipotēze ir, ka ēd no zilo plāksnēm, tas ir iespējams zaudēt svaru 1 kg nedēļā. Jūs varat zaudēt svaru tikai no trūkuma kaloriju, nevis krāsu risinājumus un virtuves piederumiem.

3. dzēriens mazgāšanas līdzekļi

Daži traki piedzēries mazgāšanas līdzekļi, ticot, ka tie skaldīt taukus. Un tad tur ir tie, kas dzēriens raķešu degvielu. Šādu sekas "noslēpumiem svara zudums," mēs varam tikai minēt.

4. sauļoties

Daži interneta blogeri apgalvo, ka sauļoties pludmalē, jūs varat zaudēt līdz pat 300 gramu svara attiecībā uz procedūru. Tas daļēji ir taisnība, bet tas neietekmē uz svara zudumu, kad esat sauļoties, organisms var zaudēt šķidrumu, kas ir iemesls, kāpēc svars iet. Bet tas ir nepieciešams, lai dzert glāzi ūdens, tiklīdz viņš atgriežas.

5. Ūdens uzturs un bada

Ir daudzi atbalstītāji šādu diētu, ja jūs nevarat ēst kaut ko, un atļauts izmantot vienīgi tīra negāzēts ūdens. Tā rezultātā, cilvēki ir kuņģa problēmas, attīstot gastrītu un čūlu, kā arī bieža ģībonis un pastāvīgu diskomfortu.

Jums būs interesanti uzzināt arī, Janet Jackson zaudēja svaru 35 kg.