Šodien daudzi jūtas noguris gandrīz visu laiku. Un miegainība atspiežas. Un jūs nevarat pat atbrīvoties no alerģijām, un āda ar naglām periodiski cieš no sēnīšu izpausmēm, sievietēm spīdzināti strazds.
Kāpēc aug sēnīte?
Galvenais iemesls - skāba vide. Ēd daudz salds un ar nelielu kustībā? Tātad cukura līmenis asinīs ir augsts, un tās sēnes, ak, mīlestība!
Kā atbrīvoties no?
Ir 3 soļi Nepieciešama, kas palīdzēs atbrīvoties no sēnītes, kas īsā laika periodā:
1. Stop, lai uzturētu sēnītes.
Galvenais "pārtika" par sēnīti ir balts cukurs. Viņš burtiski balstās uz tā, un skāba vide ap sēnīti palīdz ne tikai attīstīt, bet arī nokārtot. Stiprināt pozīciju parazītiem, pievienojot miltus un raugu.
Tātad, lai atbrīvotos no miegainības un slikto ielāpi uz mēles, pieturas košļājamo saldie ruļļos un cepumi. Tad jūs esat pārliecināts justies daudz labāk un vieglāk.
2. Grow veselīgu mikrofloru.
Jo cilvēka organisms dzīvo veselīgu daudz noderīgu mikrobu, atbalsta imūnsistēmu augstā līmenī, un sekmēt nepieciešamo hormoniem. Mūsu draudzīgs baktērijas (mikrofloras ja spēcīgs) likvidēt sēnītes un parazītus. Tas viss kļūst kaitējumu nekur nokārtot.
Noderīgi dārzeņi: selerijas, kāposti, bietes un burkānus un topinambūru un salāti. Jāpiebilst, ka līdzekļi, katram pārtikas uzņemšana ar neapstrādātu dārzeņu un / vai dārzeņu sulas, kāpostos, auzu.
3. Meklējiet piemērotā veidā pārstrukturēšana.
Lai atjaunotu mikrofloru, mēģiniet ēst:
- Dažas dienas tikai neapstrādāti dārzeņi (daži, tomēr šī metode nav piemērota - tie veido pārpalikumu, gāzes zarnās);
- neapstrādātu ķiploku (kā piedevu pārtikas ražošanā), bagātīgu fitontsidami ka nogalināt kaitīgās baktērijas un parazīti;
- lini labības, attīra zarnas, selektīvi nogalināt sēnītes.
Jūs varat arī dzert sodas dzērienu, tīrīšanas skābumu (bet uzmanīgi, lai nekaitētu kuņģa gļotādu). Tomēr, tā ietekme uz ķermeņa joprojām ir jautājums, tāpēc tas var būt labāk, lai nav. Visu iepriekš minēto un bez "samērā nedrošiem" aktīvi palīdzēs jūsu ķermeni.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
