Jūs pastāvīgi jūtas noguris un sadalīti, nekas priecē un iedvesmo, un katru jaunu dienu - tests? Papildus iespējamās veselības problēmas, jums var būt pavājināta auru. Kā stiprināt savu auru un pretoties negatīvo enerģiju tiesības?
Zinātnieki ir pierādījuši, ka auru persona - fiziska objekta, kas ieskauj mūsu ķermeni. Daudzi cilvēki ir absolūti nav ideju, kas tas ir un kāpēc tas ir nepieciešams, un faktiski šī struktūra, lai gan ne uztvert ar daudziem sensorajām, ir ļoti svarīga. Aura ir nepieciešams meklēt pār savu vajadzību pastāvīgi strādājam, lai uzlabotu savas kvalitātes īpašības. Galu galā, tas var palīdzēt persona var veikt izmaiņas savā veselību gan fizisko, gan garīgo līmeni.
Kas var vājināt savu auru?
Atkarības un atkarības.Tas var būt, piemēram, alkohola vai narkotiku lietošana, smēķēšana vai pārēšanās. Un jūsu aura var ievērojami vājināt sociālos tīklus. Pārsteigts? Tas ir notikums, lai nopietni domāt par to laiku, ko pavadi ar sīkrīkiem.
Miega trūkums. Neregulāra vai neparasta miega negatīvi ietekmē ne tikai fizisko veselību, bet arī uz mūsu auru, jo tas ir ne tikai mūsu ķermeņa vajadzībām atpūtu un relaksāciju, bet arī prātu un dvēseli.
Trūkst emociju un uztraukums.Sēžot četrām sienām datora arī nevar pozitīvi ietekmēt auru. Trūkums saules gaismas un svaiga gaisa, pastaiga parkā, un citas šķietami vienkāršas lietas padara mūsu auru zaudēt savu spēku.
Nepareiza diēta.Ja ciešanas ķermenis ir ciešanas, un viņa aura tik neveselīgs uzturs, kaitīgi ļaunprātīgas un treknu produktu, trūkst sporta un izmantot noplicina cilvēka auru.
Negatīvi cilvēki. Protams, jūs esat saskārušies ar cilvēkiem, pēc tam, kad sazinoties ar kuru, sajūta izsmelts. Šīs enerģijas vampīri spēj iztukšot, kam ir negatīva ietekme uz savu iekšējo spēku un auru.
Constant stress.Stress nogalina ne tikai mūsu fizisko ķermeni, bet arī negatīvi ietekmē mūsu auru, tas tiek atšķaidīts un novājināta. Lai sasniegtu rezultātu un ienākumu cilvēks kļūst par ķīlnieku pastāvīgu stresu un nogurumu, ievērojami samazinot savu dzīves kvalitāti.
Kā uzlabot savu auru?
Vēl satiksmi. Pārliecinieties, ka jūs pavadīt laiku svaigā gaisā, cik bieži vien iespējams. Nopirkt jūsu ērtus apavus un padarīt to par paradumu, lai vismaz 10000 soļus dienā. Šajos pastaigas, jūs satikt jaunus cilvēkus, apmeklējiet jaunas vietas un piedzīvot jaunas emocijas - tas ir ļoti svarīgi, lai stiprinātu savu auru.
Iet uz pareizu uzturu.veselīgs uzturs - Galvenais jūsu organisma veselību un fizisko un enerģiju. Ēdiet sabalansētu veidā, neizslēdzot svarīgi organismā vitamīnu un minerālvielu. Par dzeramā glāzi piena pirms došanās gulēt un paradumu ēst ābolu dienā var pagarināt savu dzīvi.
Atbrīvoties no negatīviem cilvēkiem.Ja jūtat diskomfortu pēc dzimumakta ar vīrieti, jūs apmeklējat stāvokli vājumu un nogurumu, vai jums ir pārāk kritisks sākt apskatīt savu dzīvi - noplēst kontaktā ar tādu personu, ja tas nav iespējams, samazināt labāk bez personīgās kontakts.
Meditācija un elpošanas metodes.Iespējams, ka tas viss ir muļķības un cieņu modes, bet pēc tam, kad jūs mēģināt kādu no šīm darbībām. Tās ļauj jums atpūsties, normalizēt savu iekšējo stāvokli,atbrīvoties no stresa un nemiera, un prātīgs novērtējumu konkrētā situācijā.
Piekariņi un kristāli.Ir daži atribūti, kas var palīdzēt jūsu aura un prātu, lai aizsargātu sevi, bet nav pret šo jautājumu ir ļoti skeptiski par šādām lietām, bieži vien ļoti pat darbu.
Rūpējies par savu auru un ķermeņa Indijā, sakot: "Dieva templis atrodas cilvēka organismā. Uzglabāt skaistumu tā un bāzes pareizi. " Novēlu jums veselību un garīgo harmoniju!
Tāpat pārliecinieties, ka jautājiet par ko "sindroms joni" un to, kā atbrīvoties no tā
