Amerikāņu dziedātāja Beyonce aicināja rekordists uz zaudēt svaru pēc dzemdībām. Tikai dažu mēnešu laikā, tā samazinājās gandrīz 40 kg. Kā viņa varēja atgūt tik ātri pēc dzemdībām?
No pēdējās grūtniecības un restaurācijas dziedātājs stāstīja dokumentālo nosaukumu Homecoming ar Beyonce grūtības - "Coming Home: filmu par Beyonce".
Kā atzina Beyoncé, viņa ir gājusi cauri ļoti grūts grūtniecību. Viņa attīstījās komplikācijas: augstu asinsspiedienu un pietūkums. Turklāt tas svēra 98 kg. dziedātājs gandrīz zaudēja bērnu komplikāciju dēļ.
Tagad dziedātājs sver nedaudz vairāk nekā 60 kg un jūtas labi.
Beyonce gandrīz zaudēja savu bērnu grūtniecības laikā / Instagram
"Man bija ļoti grūti grūtniecību: augsts asinsspiediens, asins saindēšanās, preeclampsia. Dzemdē sirds viens no maniem bērniem tika apturēta vairākas reizes, tāpēc ārsti bija jādara ārkārtas ķeizargriezienu, "- dziedātāja ir kopīga.
Dažus mēnešus pēc dzimšanas dziedātājs bija paredzēts veikt pie mūzikas festivāla "Coachella". Viņa mēģināja izmēģināt savās vecās kostīmi, viņi bija mazi. Dziedātāja nolēma zaudēt svaru.
Grūtnieces Beyonce / Instagram
"Lai sasniegtu mērķi, man nācās apsēsties pārlieku stingras diētas - ne cukurs, ne miltus, ne augstu ogļhidrātu. Bez tam, es novērsti piena produkti, gaļa, zivis un alkoholu... Ja jūs zinātu, kā es vienmēr gribēju būt... Bet vien diētas ierobežojumi nebija pietiekami. Man bija jauna veidot savu ķermeni - muskuļi atgūt gandrīz no nulles. Un ko par manu ķermeni un prātu sākumā nikni pretojās šo darbu. Es spīdzināti krampji, un manā galvā nemitīgi pazibēja doma: "Es gribu būt zālē un kopā ar saviem bērniem," - teica Beyonce.
Tagad dziedātājs sver nedaudz vairāk nekā 60 kg un jūtas labi.
Jums būs interesanti arī uzzināt, Glory Kaminska no Neangely parādīja pieaudzis dēls.
