Pirms - 5 Instagram mātēm, kas būs Jums kā iedvesmojošu piemēru. Ja jums trūkst motivācijas, pievienot tos savas lentes.
1. Sia Cooper, mīnus 10 cm
Māte diviem bērniem ar diezgan sarežģīti pēc būtības, skaitlis: Maza auguma, plašs un smagās gurniem. Bet viņa ir optimistisks dabūja uz leju, lai biznesā. Līdz šim, viņa akcijas veselīgas receptes un efektīvi vingrinājumi viņa lpp.
Sia Cooper / Instagram
2. "Zdoroveem Nana" mīnus 25 kg
Nana - sertificēts fitnesa treneris. Bet tik skaista un tievs, viņa ne vienmēr bija tik. Still dzemdē, un tad otrais caurlaide nav par velti. Tagad, tomēr, Nana, šķiet, ka skaudība var un nedzemdējušām sievietēm. Koučings mamma darīja, lai dzīvo.
"Zdoroveem Nana» / Instagram
3. Teresa Venet, mīnus 50 kg
Teresa nekad gāja par sportu, nevis sēžot uz diētas - ar ģenētika laimīgs. Bet tad grūtniecības noticis, un tad visi viņas brīnišķīgi ģenētika bija bezspēcīga. Theresa skrēja uz sporta zāli, viņa sāka izmēģināt dažādas diētas. Nekas palīdzēja. Kopumā svars apstrādā per Centners. Tagad Teresa - skaistumkopšanas blogeri.
Teresa Venet / Instagram
4. Angela Krikmor mīnus 30 kg
Gandrīz 90 kilogrami - tik daudz svēra māte diviem bērniem 30 gadiem, ar nelielu. Tas ir kauns, lai apglabāt savu skaistumu tauku krokām.
Viņai bija jāpārvar ne tikai sevi, bet arī pretestība no vīra - viņš nedzirdēja par veselīgu uzturu. Tad viņa paņēma sev par spīti viņas vīrs. Jau divus gadus tā ir kļuvusi par stroynyashkoy, apmācīts kā treneris, un tagad dod iztiku, palīdzot zaudēt svaru citiem.
Angela Krikmor / Instagram
5. Marika Lott, mīnus 50 kg
Māte diviem bērniem bija nopietns pārtikas atkarība. Viņa nevarēja iedomāties dienu bez saldumiem: šokolādes, virtuļi, konditorejas izstrādājumi. Pie vecums 31 - 105 mārciņas. Kad Mariku pēkšņi nozvejotas sevi domāt, ka viņa bija kauns izģērbties priekšā viņas vīrs. Un visnotaļ plānas.
Marika Lott / Instagram
Jūs atradīsiet interesanti5 Hollywood moms, kas ir kritizēta par pārmērīgu slaidumu
