Šīs ģimenes ar daudzām zvaigznēm, zina, kā iegūt formas dažu dienu laikā! Kāds ir noslēpums savu harmoniju?
1. Kate Middleton
Kate Middleton - Royal, kas vienmēr uzturēt sevi formā. Tas ir ne tikai viņas vēlme un pienākums. Pēc piedzimšanas viņas trešā bērna hercogiene Cambridge ātri ieradās formu, un palīdzēja viņai šajā joslā.
Kate var palikt tajā no 45 sekundēm līdz 10 pieejām. Un Kate ievērot veselīgu diētu un peldi baseinā, kas no rīta.
Ģimene Kate Middleton / kensingtonroyal
2. Jessica Simpson
Pavisam nesen dziedātājs trešo reizi kļuva par māti, un bija gandrīz izdevās atgūties no dzemdībām. Un palīdzēt viņai šajā maz izmantot - pastaigas ar ratiem uz 5 km dienā, strijas un īpašu korseti.
Jessica Simpson ar viņas dēlu / Džesika Simpsone
3. Tori Spelling
Vienu visvairāk derīgs veids, kā saglabāt savu normālu svaru Tori teica "gaisa diēta": vienkārši aizvērt muti pie pils un samazināt porcijas.
Ģimene Tori Spelling / torispelling
4. Anna Sedakov
Šī dziedātāja pārsteidza viņa fani tievs skaitlis, un pat pēc dzimšanas, viņa varēja ātri atgriezties normālā svara.
Un tas palīdzēja viņai ūdeni, karoti medus, olīveļļa ar citronu sulu, lai jūsu rīta glāzi ūdens un pārsēju pēc dzemdībām.
Anna Sedakov / annasedokova
5. Jennifer Garner
Šī slavenā aktrise ir pastāvīgi iesaistīta sportā. Un gandrīz tūlīt pēc piedzimšanas, Dženifera atgriezās apmācību.
Un Garner mīl gatavot un dara visu kanoniem pareizu uzturu.
Jennifer Garner / jennifer.garner
6. Beyoncé
Jā, dziedātāja ir dzemdējusi trīs bērni! Beyonce strādā grūti uz viņa ķermeni, ievēro veselīgu diētu un dzert daudz "zaļo" sulas.
Beyonce / Beyonce
7. Kate Hudson
Pēc tam, kad tikai 2 mēnešu laikā pēc piedzimšanas viņas trešā bērna Hudson pretiniekus rezultātus no sporta. Kate brauc uz 11 km riteņbraukšana dienā!
Star uzskata, ka tikai pašdisciplīna palīdzēs zaudēt svaru īsā laikā arī pēc dzemdībām.
Kate Hudson / Keita Hadsone
8. Catherine Osadchaya
Ukrainas zvaigzne, māte diviem bērniem, skaistas formas, un zem foto - ideāls pierādījums. Par ideālu forma, kas 35 gadu laikā, pateicoties Osadchaya dabas un vecāki.
Katja Osadchaya / kosadcha
9. lilija Rebrik
Labi zināms, TV vadītājs Lilija Rebrik vienmēr lepojās skaisti sporta veidā - neatkarīgi no tā, 11 gadi vingrošanu un nosaukums meistara sporta joks?
Un, neraugoties uz aizņemtību, Lilija atrod laiku, lai rūpētos par savu ķermeni.
Lily Rebrik / liliia.rebrik
10. Masha Efrosinina
Popular TV uzņēmējas un māte diviem bērniem Masha Efrosinina nav apnicis, lūdzu acis noslīpēts formas. Lai panāktu šādas veidlapas var būt jebkurš no mums -, bet ir daži veidi, kā atteikt pats.
Masha Efrosinina / mashaefrosinina
Jūs atradīsiet interesanti 5 Hollywood moms, kas ir kritizēta par pārmērīgu slaidumu
