No dienas dienā, saskaras ar virkni dažādu problēmu, daži cilvēki cenšas personiski tikt galā ar grūtībām risināšanas tos kā kvītis un citi uzreiz padara "kalnus no molehills," tādējādi neizjaukt kvēlojošs un pašreizējo situāciju (pat vismazākais), līdz liela izmēri.
Visbiežāk, otrs veids ir Rietumu cilvēki, smadzenes, kas darbojas diezgan ātri un nekontrolējami in Atšķirībā, piemēram, no indiešu, apskatot visas grūtības un neparedzētas situācijas vieglāk, bez nevajadzīgas trauksmi.
Kā "neīsts" problēma
Vairumā gadījumu jūsu nemiers, eiropieši vējš vadu tā, ka tas nezina, kā tikt galā ar saviem "trakas" idejas un diskus sevi kaktā pret pārspriegumu un bezcerības. Rezultātā - cilvēks kļūst uzsvēra un sabojāt garastāvokli visai dienai, un tas viss tāpēc, ka no "tālu ienestos" problēmas - tiem, kas mēs paši reizēm fantazē iegūt priekšā notikumiem, tajā pašā laikā, iegremdējot pašapmāns un maldinoša.
Ceļā uz nervu sabrukums
Lūk dzīvs piemērs - iedomājieties situāciju: sieviete sēž mājās un gaida savu vīru uz darbu. Kad pienāks laiks, viņa kļūst nervozs, nāk klajā ar dažādām versijām runāt "sirds uz sirdi", savukārt skrūvēm sev līdz tādai pakāpei, ka visiem galiem asarām, un nervu sabrukums.
Vēsture iegūt asu pagriezienu, kā sievietei galvā miljons domu: viņas vīrs, iespējams, piedzēries, nezinu, kur viņš ir un kas viņš bija - atkal izjaukšana, skandāli un miega trūkums. Kā rezultātā, izrādās, ka tas vienkārši tika aizturēts darbā, un par to, kā mājās, pārsteidza riteni. Kāpēc tas bija nepieciešams, lai apkrāptu sevi, rūkšana pirms laika un āmura galvu "tālu-fetched" idejas? Jums vienkārši nepieciešams, lai dzīvotu un apskatīt situāciju reāli, nevis nāk klajā ar dažādām problēmām.
citu cilvēku domas
Bieži vien mēs esam norūpējušies par to, kā mēs skatāmies, mēs domājam par cilvēkiem apkārt, un ņemt to visu pie sirds, kas nāk klajā ar attaisnojumu, lai iet, tādējādi sarežģījot dzīvi. Mūsu satraukti un nemierīgi prāts nespēj dzīvot mierā: viņš vienmēr iet dziļi iztēli un izdara tādus attēlus, kas dažkārt viņa "prusaki", baidās paši, izkliedējot dažādos virzienos.
Lūk, piemēram, cita situācija: jums iet pa ielu un sekot jums visu uzņēmumu, kas ir kaut kas daudz diskusiju un smejas. Šajā brīdī, jūsu smadzenes sāk darboties vairākas reizes ātrāk nekā parasti, un manas galvas domas savijas viens ar otru. Kas ir šie cilvēki? Kāpēc viņi aiziet līdz jums? Varbūt tie ir jūs vēlaties kaut ko? Un smiekli uzņēmuma jūs sākat tulkot savā adresē.
Tas ir ļoti svarīgi, ne to, kas notiek ar jums ārā, bet to, kas notiek tevī - izjūtas, sajūtas, emocijas un fantāzijas "iekaisis" prāta, kas dažreiz ir nepieciešams, lai saglabātu to un pārvarēt.
Meklējot dubultu nozīmi
Ir pat tādi, ka daži cilvēki ir saruna ar kādu cenšas noķert un izskatu dubulta nozīme viņa izteicienus, kā arī tālu-fetched, ko citi nav ideju un nav pārstāvniecības a.
Šādas situācijas bieži rodas starp pusaudžiem un viņu vecākiem. Bērni šajā vecumā ir grūti sazināties ar pieaugušajiem, un, ja viņi domā par kaut vobyut galvā, tad saņemt "patiesību" par viņiem būs diezgan grūti. Teens "uzpūst" kāds pateikt pieaugušo vārdu tādā mērā, ka to smadzenes sāk darboties vairākas reizes ātrāk, kas ir priekšā līknes domas. Un šis stāsts beidzas, kā ierasts, Gatavo pārkāpumiem, kuri ir vecāki, un zina, nezinu.
Domas ir materiāls - domā pozitīvi!
Kāpēc pievilt sevi atkal, jo iznākums notikumu visbiežāk beidzas ar laimīgām beigām, tāpēc ir nepieciešams, lai apturētu "veido savu prātu" problēmas, un tas ir labāk, mācīties no viņiem viegli pārvaldīt, jo tas bieži vien ir mūsu smadzenes ir ļoti pārspīlēšana gadījumu, kā rezultātā - izrādās, ka tas nav tā vērts, un grūtības ir atrisināti paši.
Dzīvot un baudīt katru mirkli, katru minūti, ignorējot negatīvisma ap mums, un šo problēmu, jo vienā dzīvē, un tas ir nepieciešams, lai dzīvotu cilvēka cienīgu dzīvi. Tik vienkārši, lai atrisinātu problēmas, jo tie nāk, un ne agrāk, ņemot vērā sekas. Un neaizmirstiet, ka domas ir materiāls: dažkārt mēs piesaistītu problēmas. Padomāsim pozitīvi un piesaistīt savā dzīvē tikai veiksmei un laimei. Mēs esam pelnījuši to!
