Mēs zinām no bērnības, ka smiekli pagarina dzīvi. Psihologi saka, lai atbrīvoties no skumjām, pietiekami, lai dotos uz spoguli un smaidu. Un pat tad, ja jūs darīt to ar varu impulsu, ka jums ir jautri iet uz smadzenēm, un jūs redzēsiet, cik jūsu garastāvoklis uzlabojas. Skeptiķi, savukārt, uzstāj, ka pastāvīgu smieklus un smaidu uz sejas grumbu.
redaktora Kolobok.ua lai saprastu, ko tas īsti atbilst realitātei, un ko viņi domā par smiekli zinātnieku. Rezultāti - priekšā no jums!
1. Ir zinātne, kas nodarbojas ar pētījumu smiekliem ietekmi uz ķermeni - geotologiya. Var tikai iedomāties fun valda laboratorijās un zinātniskajās sanāksmēs speciālisti.
2. Saskaņā ar statistiku, bērniem smieties 300-400 reizes dienā. Kā mēs vecumu, mēs zaudējam spēju smieties par jebkuru notikumu, un pat smiešanās padarīt to ne vairāk kā 15-20 reizes dienā.
3. Smiekli attīra elpošanas traktu. smiekli laikā mūsu elpa kļūst garāks un dziļāk, mēs atbrīvot vairāk gaisa. Tādējādi mēs attīstīt plaušas un uzlabo asins plūsmu elpošanas sistēmu.
4. Sakarā ar smiekliem, organisms ražo laimes hormonu - endorfīna, kas ir nepieciešams, lai organisms, lai mazinātu stresu un stiprina imūnsistēmu. Un šis hormons darbojas kā pretsāpju.
5. Smiekli - labākais veids, kā cīnīties ar aptaukošanos. Pēc zinātnieku domām, tikai 15 minūšu smieklu dienā var aizvietot 30 minūšu sporta trīs reizes nedēļā.
6. Smiekli - lielisks veids, kā atpūsties un relaksēties. 5 minūtes veselīga smiekli aizstāj ar 30-40 minūšu miega. Tātad, ja jūs vēlaties atpūsties pēc smagas darba dienas, izskatās laba komēdija, zinātnieki iesaka.
7.Smeh ne tikai nevar būt iemesls grumbas uz sejas, bet arī ir novērst ādas sagging un sagging muskuļus. Pēc zinātnieku domām, smiekli stiprina muskuļus sejas un padara ādu elastīgāku un jauniešiem.
8. Daba ir, ka sievietes smieties vairāk nekā vīrieši. Iespējams, ka tas ir saistīts arī ar izglītības sistēmu, kas neveicina izpausmi emociju vīriešiem. Diemžēl, sakarā ar stingrības un emocionālo ierobežošanu cieš sirds-asinsvadu sistēmu un palielina sirdslēkmju risku, kas ir tik pakļauti spēcīgu pusi cilvēces.
9. Vācijā, ir asociācija ārstiem-klaunu, instrumenti, ārstējot slimību, kas izmanto spēles, smieklus un labu humoru. Galvenokārt viņu pacienti ir smagi slimi bērni rehabilitācijas periodā.
10. Smaids ir ļoti lipīga. Smile garāmgājēja. Un viņš vienmēr smaidu, atbildot uz jums.
Un būt pārliecināti, lai uzzinātu negaidīti secinājumi zinātniekiem par to, kas 7 paradumi padara mūs stulbāki.
