Auto braukt ir ļoti svarīgs laiks, lai papildinātu enerģijas, it īpaši, ja jūs esat vadītāja. Vairumam cilvēku, šokolāde - viena no visvairāk mīļākie gardumi. Viņa daudzas variācijas: bāri, plātnes, konfektes. Daudzi izvēlas šokolādes ēst ātri aiz riteņa un atjaunot. Un tas ir labi?
Jūs varat strīdēties ilgi par briesmām vai ieguvumiem no šokolādes. Bet paturiet prātā, ka šokolāde uzkodas aiz riteņa - viens no sliktākajiem uzkodas. Un tur ir vairāki iemesli, uzzināt par tiem.
Nepraktiski. Ēst šokolādi uz ceļa nav pārāk ērti: tai ir jābūt sadalīts plitochki kas ātri kūst rokās. Sakarā ar to, ka temperatūra automašīnā karstā laikā sasniedz augstus grādus, šokolāde, var vienkārši ieplūst kabīnē.
Izskalot tas nav tik vienkārši. Jo īpaši, ja bērni ir mašīnā - viņi arī vēlas ēst, un viss interjera salons traipi ir garantēta.
Kaloriju. Pēc skaita kalorijas viens standarta josla no šokolādes vienāds kilogramu ābolu. Tā vietā, šķiedrvielas, vitamīni un minerālvielas ir gandrīz neviens. Nav brīnums, tas tiek saukts par delikatesi kaloriju bumba. Ļoti ātri patika saldumiem tiks atspoguļotas jūsu skaitlis nav labākais.
Zemā enerģētiskā vērtība. Apakšējā līnija ir tas, ka, pat ja jūs un rīt visu joslā šokolādes, jūsu organisms saņems tikai ātri ogļhidrātu un nevar tikt apmierināts. Joprojām gribu ēst vēlreiz.
Kofeīns un daudz cukura. Šokolāde satur kofeīnu un teofilīnu. Tie izraisa gremošanas traucējumi, slikta dūša, vemšana. Tas var pasliktināt stāvokli, it īpaši, ja cilvēks aizraut automašīnā. Turklāt pārpalikums kofeīna braukšanas jums neko.
Ja jūs vēlaties, lai uzmundrināt maz, tad dod priekšroku tasi zaļās tējas vai uzlietas kafijas. Ja jūs patiešām patiešām vēlaties ēst gabals kaitīga - ne, lai dotu priekšroku baltā vai piena un tumšās šokolādes. Un pārliecinieties, lai apskatīt sastāvu, tas būtu tik dabiski.
Tāpat iesakām izlasīt par to, kā efektīvi atsvaidzināt auto interjeru.
