Atjauno ūdens līdzsvaru un slāpes slāpē - viena no galvenajām cilvēka vajadzībām. Tas ir īpaši svarīgi ņemt vērā, kad jūs iet aiz riteņa, jo pareizi dzērieni veids, kā palīdzēt uzmundrināt, piepilda ķermeni ar enerģiju un vienkārši baudīt saldumus.
ir pārtika un dzērieni, kas ir labāk, lai izslēgtu riteni, tik slikta ideja dzert daudz stipru kafiju, enerģijas vai saldie dzērieni. Tā vietā, mēs piedāvājam četras top dzērienu receptes, kas būs ērts jebkurā braucienā, veido nepieciešamo skaitu mikroelementu organismā, palielināt garastāvokli un imunitāti.
Uzmundrinoša kokteiļus. Ginger + spināti + ābols + medus. Par šo savienojumu lietderība ir grūti pārvērtēt. Pirmkārt, tas ļaus jums, lai būtu apmierināti, un, otrkārt, - ingveru palīdzēs pamosties un uzmundrināt ātri.
Sajauc blenderī 2 sauja spinātu, 1 tējkarote svaigi rīvētu ingvera sakne, 2 āboli, 2 tējkarotes medus un ūdens. Ūdens var pievienot pakāpeniski, līdz jūs iegūtu vēlamo konsistenci.
garšīgi tēja. Zaļā tēja + Zemeņu + medus + citrons. Jums būs mājās gatavotu tēju, kas ir absolūti neatpaliek garšas veikalā. Zaļā tēja ir kofeīns, kas iedarbojas uz ķermeņa ir daudz mīkstāks nekā, ka kafiju. Pagatavota tēja, pievieno ceturtdaļu citrona, dažas biezeni zemenes, medus garšas. Pirms jūs ielej termosa vai pudele - ieteicams filtru.
Ūdens perfektu skaitli. Minerālūdens + mint + ananāsu. Nav nekas labāks par dzesēt slāpes nekā minerālūdens. Pievienojiet pounded piparmētra, pāris šķēles ananāsu kārtīgi samīciet.
Šī kompozīcija būs garšīgs un noderīgs, un ļaus postroynet. ar kopa vingrinājumi pie stūres- tas būs lielisks gatavošanās vasaras sezonai jūsu skaitli.
Noderīga kafija. Cigoriņu kafija + krējums + cukurs + kanēlis. Cigoriņu kafija jūs varat dzert pat bērni, tas ir vairākas noderīgas īpašības un garšas - nav zemāki normāli. Pievieno krējumu un kanēli pēc garšas, un uzlabo vielmaiņu. Liels rītu ar dzērienu, jums tiek garantēta!
Agrāk mēs rakstījām par Kā izvēlēties bērnu transportu uz vasaru.
