Pārejas vecums, un precīzāk, ātri fizisko attīstību zēnu un meiteņu laikā ir gandrīz tas pats, sākot ar 11-12 gadiem un ilgst līdz 17-18 gadiem.
Par 12 gadus organismā pusaudžu sākas endokrīno šļakatas. Tā notiek ražošana dzimumhormonu palielina līmeni tiroksīna ražo vairogdziedzera, kā arī insulīnu, ko ražo aizkuņģa dziedzeris. Pusaudžiem pieaug visus ķermeņa daļas, un, to pieauguma temps ir nav tas pats.
Šajā periodā, tie līdzinās neglīts pīlēnus, pirms jūs pārvērst skaistās gulbjiem, jo pastāv atšķirības starp rokām, kājām un ķermenim. Pirmais iegarena rokas, kājas, iegurņa, un, kad tie sasniedz maksimālo ieprogrammēts gēnos sāk stiept ķermeni. Par 15-16 gadus, šī atšķirība iet, bet ir vēl pusaudzis, leņķa, neērts un nav laika, lai pierastu pie jaunās proporcijas ķermeņa, kas ražo labas izredzes traumu.
Šīs iezīmes pusaudža var viegli izvairīties, ja jūsu bērns būs pievērst uzmanību sportu. Pirmkārt, lai atbalstītu pusaudžu veselības palīdzību niršana, kas ļauj strādāt visus ķermeņa muskuļus. Šis sports ir labs mugurkaula, kā pusaudžiem, jo pieaug nelīdzsvarotība bieži traucējumiem poza.
In strauji augošajiem pusaudžiem iekšējie orgāni nevar turēt līdzi tempu pieaugumu. Tā ietekmē sirdi. Šajā periodā var izraisīt sirds murmina, kas reizēm pavada hipertensiju. Papildus augsta asinsspiediena spiediens ir lielāks par 140/90, kas raksturīgs ar galvassāpes, krampji, sirdsklauves, elpas trūkumu. Vai varbūt otrādi, distonija izpaužas tad, kad spiediens ir zemāks nekā 90/60, un pulss ir reti.
Šādas problēmas bieži rodas vidusskolā, kā rezultātā mazkustīgs dzīvesveids, kurā bija 16 stundas diennaktī, un gulēt tikai seši. Kas būtu vecāki darīt šajā situācijā? Vadības spiediens un sirdsdarbības ātrums katru dienu, laiku pa laikam, lai informētu savu kardiologu, nekādā gadījumā nedrīkst ierobežot kustību aktivitātes, pārliecinieties, ka sapnis bija jābūt vismaz 8 stundas.
Growing muskuļi un sirds nepieciešams daudz dzelzs, lai veidotu jaunus muskuļu šķiedras. Ar savu trūkumu hemoglobīna proteīnu sintēzi tiek traucēts, kas padara sarkano asins šūnu veikt skābekli no plaušām uz audiem. Tādā gadījumā pusaudzis attīstās anēmija - anēmija. Šīs funkcijas ir tipisks pusaudža, jo īpaši attiecībā uz meitenēm, kurā menstruācijas sākas.
Ja jūsu bērns sūdzas par nogurumu, vājumu, atsakās ēst, visticamāk, tas nav pietiekami dzelzs. Lai būtu pārliecināts par to, jums vajadzētu veikt asins analīzes. Ar zemu hemoglobīna līmeni, ir nepieciešams pievērst uzmanību diētu.
pubertātes laikā ir hormonālās izmaiņas organismā, kas ietekmē arī veselību pusaudžiem. Tas var izpausties apetītes attiecīgi kopumu papildus svaru. Šeit tas ir nepieciešams konsultēties ar endokrinologa, jo tas var paaugstināt cukura līmeni asinīs. Ņemot vērā pusaudžu aptaukošanās var attīstīties cukura diabētu.
Vēl viena problēma, kas ir vērts pievērst uzmanību saviem vecākiem - asinsvadu krīzēm. Izpausme to nav grūti brīdinājuma. Pusaudžu strauji kļūst bāli, pārklāta ar sviedriem, auksti ekstremitātes tiek veikti. Vidusskolas skolēni bieži rodas reibonis, slikta dūša, nepatīkama sajūta sirds un kuņģa un var pat noģībt. Šie simptomi var rasties it īpaši karstā laikā, kad pusaudži pavada daudz laika uz kājām, vai ir sēdēt uz ilgu laiku. Visi šie simptomi ir saistīti ne tikai ar nestabilu mehānismu par endokrīno sistēmu, bet arī nervu regulu.
Ar vecumu, asinsvadu reakcijas ir normalizējās, bet pagaidām rūpēties par pusaudžiem no morāles jūtām.
