Lielākā daļa meiteņu, sasniedzot pusaudža jau ir ideja par to, ko personīgā higiēna, bet ne visi no tiem ir pietiekami daudz informācijas par izmaiņām, kas gaida to ķermeņa. Šajā posmā, vecākiem vajadzētu sagatavot viņas uz augšu mēneša. Diezgan bieži ir reizes, kad negaidīti atdalīšana izraisīt stresu un citas nevēlamas sekas.
Daudzi pusaudži pieredze dod pinnes. Vecākiem ir nepieciešams izskaidrot bērnam, ka šādas problēmas ir ne tikai ar viņu, bet lielākā daļa no viņa vienaudžiem. Pinnes parādās kā rezultātā izmaiņas endokrīno dziedzeru, un viņi izzudīs, jo organisma veidošanos.
Apmeklējiet ar meiteni labs kosmetologs, kas palīdzēs izvēlēties līdzekļus, sniedz ieteikumus problemātisku pusaudžu ādu. Neļaujiet bērnam virzīt savu pinnes, tas var novest pie iekaisuma un atstāj rētas uz ādas.
Ar vecumu četrpadsmit meitene var iegādāties savu skuvekli. To jau var piederēt sekot matu augšanu padusēs, bikini zonā un kājām.
Šajā vecumā, tas ir vēlams apmeklēt ginekologu. Ar šo vizīti jaunkundzi jāsagatavo iepriekš, lai izskaidrotu, ka nekas nepareizs ar to. Ārsts pārbaudīs, veikt nepieciešamās pārbaudes, būs runāt par gaidāmajām izmaiņām.
Ķermeņa nogatavināšana meitenes ir uzņēmīgāki pret dažādām infekcijām, nevis ķermeni pieaugušo sieviete. Tas ir iemesls, kāpēc šajā laikmetā personīgo higiēnu, ir ārkārtīgi svarīga. Laikā menstruācijas nedrīkst vannā, tas ir gudrs, lai izmantotu šo periodu dušu. Tāpēc mums nevajadzētu iet uz baseinu un atklātā ūdenī.
