Psihologs Alex Skurihin uzsāka trīs jautājumus, kas ir nepieciešams uzdot otru pāris, kas saglabātu Savienību daudzos jautājumos.
ka attiecības saglabājās spēcīga, viņi kaut kā būtu runājis skaļi. Aizvainojumu krājas kā sieva un vīrs. Ja jums nav izvirza sarežģītus jautājumus, klusums drīz kļūs par galveno komunikācijas taktiku.
Psihologs aicina jūs sēdēt un runāt ar otro pusi:1. Ko es daru tiesības? Kas padara jūs laimīgs (th) man blakus?
Jautājums, kas būs ne tikai dod jums iespēju saprast, kur iet tālāk, bet liks jūsu partneris atcerēties pozitīvās īpašības.
2. Tā mana uzvedība izjauc jums?
Sagatavot par to, ka atbilde var traucēt jums, vai pat šoku. Bet mums nevajadzētu dramatizēt, cilvēki mēdz pārspīlēt.
Vīrietis un sieviete / istockphoto.com
Bet tad, kad jūs esat lūdza šo jautājumu, tad jūs esat gatavi mainīt. Ja mēs runājam par kaut ko, par ko jūs nevarat atmest, sāciet meklēt kompromisu.
Svarīgi! Protams, jūs vēlaties, lai reaģētu uz partneri, tas ir tālu no nepilnīgu... Nevienam nepatīk runāt ilgi par to nepilnībām. Bet man ir jābūt pacientam, jūs Lata plaisu savienībā, nevis sadalīt to pilnībā. Sākumā tas būs grūti, bet tad viss mainījies!
3. Kā es varu darīt, ja jūs jūtaties slikti, kā saglabāt?
Ir svarīgi, lai pāris saprast, kā izmaksas darbojas grūtos laikos, tā, lai kairināt otru, un kļūt par viņa galvenais.Kāds grib palikt klusumā, kāds nepieciešams, izpratne, kāds mēģina runāt. Jūs nevarat lasīt domas, tāpēc ir nepieciešams teikt un noteikt taktiku uzvedības ar partneri.
Jums arī būs interesanti lasīt, Kredīts mātēm grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu: vai ir iespējams veikt?
