Pasaka par Cinderella stirs meiteņu prāti ir nevis simts gadus. Galu galā, katrs savā sirdī vēlas tikties ar skaists princis, kurš iemīlēties ar viņu aiz ausīm, un pēc tam izsaukt eju.
Sapņi piepildās, un viņa tikās savu nākamo vīru skaista balta kleita, lai iet kopā ar viņu uz reģistratūru. Un šeit ir galvenā lieta, ka pasaka nav beidzies, un laimīgs princese drīz nepārvēršas ķirbju, ātri iegūstot papildus svaru pēc laulībām. Apskatīsim, kāpēc sievietes bieži vien saņem tauku laulības, un kā no tā izvairīties?
Kāpēc mums iegūt papildus svaru? Mēs nerunājam par fizioloģisko svara pieaugums grūtniecības laikā un pēc bērna piedzimšanas. Un fakts, ka daudzi no mums sākumā attiecības, kas vēlas, lai uzvarētu sirds izredzēto, mēģiniet ēst labi un iet uz sporta zāli. Bet laulātajiem, atpūsties un sākt ļaut sevi kulinārijas pārmērības, kas jau sen atļauties meitenes gadi. Tā rezultātā, kūkas un PIROZHENKO un vēlā uzkodas, atņemt mums atvieglotu gaita un parasto apģērbu izmēru.
Gan attiecībās kļūt crumpets?
Starp citu, papildus svars ir bieži vien liecina par laimīgu laulību: kad viss dzīvē ir stabils, ir pārliecība par savu partneri, un nav nevajadzīgu stresu. Bet tas nenozīmē, ka laulība ir nepieciešams, lai jūs ziedot savu skaitli. Ir veids, kā tikt galā. Informētība par problēmu - tas ir svarīgs solis ceļā uz tās risinājumu. Diēta nepalīdz šeit. Tādā gadījumā jums būs veltīt visas savas dzīves skaitīšanas kalorijas un cīņu pret lieko svaru, kas glabāt nāk atpakaļ.
Pieturēties pie šiem noteikumiem:
- Sweet un barojošu - pirmajā dienas pusē.
- Nesēdiet uz leju, lai uzkost ar savu vīru, lai uzņēmums, katru reizi, kad viņš izskatās ledusskapī, meklējot kaut ko garšīgu.
- Nav vakariņas uzņēmumam ar savu vīru, kad viņš atnāca mājās no darba vēlu. Tas ir labāk ēst pirms viņa ierašanās (vēlams ne vēlāk kā pulksten septiņi vakarā).
- Ja jums patīk pavadīt laiku kopā ar TV ekrāna vai klēpjdatora grāmatu un kaut ko knibināt pie kinoshku, lai tas būtu augļi, ābolu čipsi, burkānu nūjiņas, Granola un vairāk. E., ne kaitīgs fast food.
- Katru dienu, pierakstīt informāciju par kādu viss, kas jums ēst. Pēc nedēļas izlasīt šo sarakstu un šķērsot off viss nevajadzīgu: kaitīgs un uzturvielām. Iekļaut uzturā vairāk augļu un dārzeņu.
- Pēc laulībām, jo vēlas uzlabot savas kulinārijas prasmes un garšīgus padeves favorītu. noskaidrot receptes veselīgu ēdienuTie var būt ļoti garšīgs un mainās.
- Dažādot laiks kopā braucienus uz sporta zāli, riteņbraukšana un cita veida aktīvā atpūta, skriešanas un vakarā būs lieliska alternatīva sēž zem televizora ar tēju un cepumi. Tas ir moderns, lai būtu vesels un atlētisks.
