Seksu un baudīt to - ir divas dažādas lietas. Un tas nav partneris spējām fizioloģiskā parametriem, tehnoloģiju vai pieredzi un izdomu. Un tikai jūsu spēju baudīt procesu. Ko tas veic, lai justies svētlaimi procesa pilnā? Patiesībā, tikai attīstīt vienkāršu un noderīgas prasmes.
Lai būtu šeit un tagad. Tas nozīmē, ka jums nav izlietne jūsu dziļu iekšējo mieru, nevis kavēties atmiņās par pagātni un nākotnes plāns. Tu esi tikai šajā brīdī. plānošanas stratēģija ir labs zobārsta kabinetā, kā arī patīkamas atmiņas un Napoleona plāniem atraut no sāpēm un diskomfortu. Un gultā ar viņu mīļoto labāk izmantot mirkli. Vārdiem klasisks: "! Stop brīdis, tu esi skaista"
Koncentrēties uz sajūtām. Vai nav apjucis ar ārējiem domu, skaņas un smaržas, - ka viens no kaimiņiem cepetis kartupeļus, un kaut kur suns rēja. Nepievērsiet uzmanību tam, kā tu izskaties šajā laikā, nav apnikt tēmu nav pārāk skaļi kliegt. Jo spēcīgāka mēs apjucis ar ārējiem stimuliem, jo lielāks noplicināt savas jūtas ar pieskārienu. Klausieties tikai sajūtām jūsu ķermeņa, un ļaujiet viss pārējais paliks ārpus jūsu uztveri.
Atbrīvoties no muskuļu skavām. Mēģiniet atpūsties no spriedzes, kas tur lejā savu ķermeni. Starp citu, ja jūs mocīt, kad aizkustinošs vīrieši uz jūsu ķermeņa, ir iemesls brīnīties, kāpēc. Iedomājieties viņš uzsit tevi uz vēdera, un viņš uzreiz kļūst cieta, iet roku caur jūsu roku un muskuļiem saspringta. Jūs baidāties zaudēt modrību un būt viņa spēkos? Atlaidiet situāciju un turpina censties saglabāt visu kontrolē!
Bezmaksas elpošana. Nemēģiniet kontrolēt savu elpošanu. Elpojiet dziļi un bieži vien - jums tagad ir nepieciešams skābeklis. Liels daudzums skābekļa līmenis asinīs izraisa ķermeņa stāvokli "dzeršanu." Sharp uzņemšana elpu un asu ar spēka izelpot - tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams tagad.
Sekojiet ķermeni.Tas notiks pats par sevi, ja jūs stick ar iepriekšējiem noteikumiem: ir šeit un tagad, ieklausieties savā ķermenī, atviegloti un brīvi elpot. Tagad jūs jūtaties vēlmi un brīvību, paceļ vēlmes viņa ķermeņa, un darīt visu, ko vēlaties tagad.
Izslēdziet savu galvu. Izslēdziet savu iekšējo balsi, ļaujiet tai atpūsties mazliet, too. Novirziet visas savas domas virzību uz savām izjūtām, nevis uz analīzi par to, kas notiek.
Izmest robežas. Novērst visus tabu un attieksmi, aizmirst par "nevar, nedrīkst, tāpēc nav labi, godprātīgi meitenēm nav darīt." Kāds metālkalumi savu galvu, ka nav? Un tas, kas neļauj jums darīt to, kas jums patīk? Un kas notiek, ja jūs darāt? Vienīgais kritērijs, ko var un ko nevar darīt, vajadzētu būt jūsu jūtas. Nav noliegt sevi prieks, zaudēt savu galvu gultā ar savu mīļoto. Neskuchniy savu nakti!
