Neskatoties uz savu nelielo izmēru, vairogdziedzera organisms uz cilvēka ķermeni, ir svarīgi. Tas ir "galvenais regulators" vielmaiņa, un spēlē šajā ziņā nozīmīga loma mūsu organismā.
Kā pārbaudīt statusu vairogdziedzera mājās, man bija teicis par manu kanālu. Who cares, atstājiet saiti zemāk. Šodien es gribētu runāt par produktiem, kas ir kaitīgi šai iestādei.
maize
Daudzi bērns dzirdēt frāzi: ". Bread - galvu par visu" Bet pirms maize cepta no kviešu miltiem tvaicēti, žāvētas un grauzdētas auzu vai miežu graudiem.
Tagad, diemžēl, ražotāji ietaupīt uz sava klienta veselību, un bieži vien ir sajaukti milti, kad cepšana.
Šī maize satur lipekli, kas spēj izraisīt nepareizu vairogdziedzera.
Īpaši kaitīgi nes rauga maizes un maizes izstrādājumus, tie negatīvi ietekmē ne tikai darbu, vairogdziedzeris, bet arī zarnās.
Protams, pilnībā atteikties ne katrs var, bet jūs varat ēst to mazāk maizi.
cukurs
Pat nelielas pārkāpumiem, vairogdziedzera, lietošana cukura un konditorejas izstrādājumu jābūt maksimāli ierobežojums, jo ar šādām problēmām, ir iespējams attīstīt diabētu, un saldumus - tikai provocēt šo slimība.
ciete
Ja jums ir problēmas ar vairogdziedzeri, ir nepieciešams ierobežot sevi izmantošanā cieti saturoši produkti (kartupeļi, kukurūza, maize, makaroni).
Šie pārtikas produkti satur glutēnu, kas nelabvēlīgi ietekmē vairogdziedzera ķermeni.
jūras zāle
Daudzi, ja problēmas ar vairogdziedzeri, ar speciālu disponētas sāk atbalstīties uz jūras kāpostiem, jo tas tiek uzskatīts par jodu saturošus produktus.
Dažos gadījumos, tas ir pareizi, bet ne visi. Tāpēc, lai neradītu kaitējumu sev pirms ēšanas pārtikas produktus ar augstu joda, uzzināt savu diagnozi un konsultēties ar endokrinologa.
Pārmērīga šo produktu patēriņu, var izjaukt jūsu dabisko līdzsvaru vielas.
Protams, tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai pilnībā atteikties visiem iepriekšminētajiem produktiem, bet arī ievērojami samazināt to izmantošanu - joprojām ir nepieciešama.
Saudzējiet sevi un savu veselību !!!
Informācija tiek sniegta informācijas un informatīviem nolūkiem, kas nav paredzēts būt atsauce un medicīnas precizitāte, nav ceļvedis uz rīcību. Noteikti konsultējieties ar speciālistu. Vai nav pašārstēšanos
5 noderīgus produktus sirdī: ēst katru dienu vismaz viens no tiem
Divi vienkārši veidi, lai ārstētu locītavu ar ziepēm
