Pankūku - ne gluži parastā maltīte mums. Tomēr šādas sulīgs pankūkas iet liels brokastīm. Un, lai padarītu tos vēl garšīgāka un veselīgāka, mēs gatavot tos ar banānu un lipekļa.
Gatavošanas laiks - 30 minūtes
Porciju skaits - 2
Lai sagatavotu pankūku pārņemšanu:
- banāns - 1 gab;
- rīsu milti - 150 g;
- Piens - 140 g;
- olu - 1 gab;
- medus - 1 ēdamk. l.;
- irdinātājs - 1 hr. l.;
- augu eļļa - 40 ml.
Kā cept banānu pankūku:
1. Banana misu uz biezeni, izmantojot parasto sveci.
2. Sadaliet banānu ar olu maisījumu.
3. Pievienojiet medu un siltu pienu. Maisa.
4. Ieviest eļļu.
5. Pievienojiet cepamo pulveri.
6. Un pēc vienkārši pievienojiet miltus. Maisa.
7. Mēs saņemam mīkla, kas tajā blīvums ir tāds pats kā testa pankūkas.
8. Pankūku Cep uz sausas pannas, jo tur jau ir tests eļļu.
9. Kad apakšējā daļa pankūku grabs, un pankūku ir klāta ar burbuļiem, apgrieziet un cep divas minūtes otrajā pusē.
Banānu Pankūku par rīsu miltiem sagatavoti.
Tie ir lieliski apvienot ar iebiezināto pienu. Labu apetīti!
Nepalaidiet garām aizraujošas jaunas receptes - likts 👍 un abonētmūsu kanāls!
