Garšīgas salāti ar šķiņķi un dārzeņiem ar pikanto mērci no olīveļļas, balzamiko mērci un ķiploku. Un gatavojot tas ir burtiski 15 minūtes, kas būtu īsta svētīgs vakariņas darba dienās, kad pienāks laiks, lai sagatavotu, ir ierobežots.
Gatavošanas laiks - 15 minūtes
Porciju skaits - 2
Kas jums nepieciešams, lai garšīgs salāti ar šķiņķi
- Ķīnas kāposti - 200 g;
- ham - 300 g;
- tomāti - 150 g;
- dilles - 50 g;
- maurloki - 50 c;
- Balzāmetiķa - 1,5 stundas. l.;
- olīveļļa - 1 ēdamk. l.;
- Ķiploki - 2 daiviņas.
metode no preparāta
1. Mazgā un obsushennye lapas Ķīnas kāpostus sagriež strēmelēs.
2. Ham sagriež līdzīgiem lentēs.
3. Svaigi tomāti sasmalcina. Pre ar tomātu var noņemt ādu.
4. Shinkuem svaigi garšaugi. Pirmais sasmalcina dilles.
5. Tad sasmalcina sīpoliem spalvas. To var droši aizstāt ar saldo sarkano sīpolu.
6. Sagatavot pildījumu - sajauc balzametiķī, olīveļļu un sasmalcinātu ķiploku par nelielu rīve.
7. Gatavās mērci pārlej salātiem, samaisa un pievieno sāli pēc garšas.
Tas, cik ātri un viegli esam sagatavojuši gardu un sulīgs salāti vakariņām.
Bet pirms to ieteicams dot salātu nedaudz brūvēt. Tātad, tas kļūst piesātināts garšu. Labu apetīti!
Nepalaidiet garām aizraujošas jaunas receptes - likts 👍 un abonētmūsu kanāls!
