Sagatavošanās automātiskajiem braucieniem ar bērniem - nav viegli. Jums ir sniegt visu informāciju, lai ceļojums bija viegli un ērti gan bērnu un pieaugušo. Rūpēties par diētu - viens no svarīgākajiem uzdevumiem.
Ja jūsu bērns ir izaudzis no vecuma, kadauto var "ietaupīt" krūti, nevis domāt par to, kā "parastā" ņemt līdzi - tas nav svarīgi. Piedāvājam dažas iespējas noderīgu, viegli un garšīgi uzkodas.
Gatavojot vkusnyashek tādā veidā, paturiet prātā, ka pārtikas vasaras karstumā pasliktinās ātri. Izvēlieties pārtikas produktus un iepakojumu tiem saprātīgi. Jums nāks palīgā dažādas paplātes un cepampapīru - tā ir iespēja ievadīt papildus mitrumu un taukus.
Biezenis plāksteri (soft pack).Ja jūsu bērns ir tikai mācās košļāt uz - šī ir lieliska iespēja. Biezenis šajā paketē noderīgo, neaizņem daudz vietas, cieši saspiesti, tas ir ērti, lai ēst. Nu, protams, viņa bērni parasti ir ļoti mīl, jo - tas ir garšīgi!
Augļi un dārzeņi.Centieties, lai dotu priekšroku sezonas augļiem, tie ir daudz noderīgu un garša. Ir svarīgi izvēlēties augļus arī neizplatīsies uz rokām, nevis netīra toddler un iekārtu (piemēram, persiku un tomātiem). Perfekti piemērots āboli, banāni, sagrieztas kubiņos paprikas, gurķi. Pre-mazgāt visu. Tas ir ērti pārvadāt nelielā pannā.
Noderīga sviestmaižu. To var izdarīt gan ar graudaugu maizi, un pitas. Mēs ieteicams izvēlēties veselīgus un garšīgus iespējas virskārtas: dārzeņi un krējuma siers, vārītas vistas vai tītaru, zaļumi. Nelietojiet "aizpildījuma" majonēzi, veikalā nopirka mērces, sviests.
Rieksti. Ja bērns ir košļājamā pārtikas jau pārliecināti, ka jūs varat veikt ar riekstiem: valrieksti, mandeles, Indijas rieksti. Agrāk tie būtu iemērc uz vairākām stundām tīrā ūdenī neitralizēt visas kaitīgās vielas. Lūdzu, pārliecinieties, ka bērns ir riekstu alerģija.
Žāvēti augļi un konfektes. Labs aizstājējs saldumi. Piemīt daudz noderīgu mikroelementus, ļauj ātri piesātinātu ķermeni un garšīgs kā pieaugušo un bērnu. Pastas perfekti, jo īpaši formā brusochkov - tas var pat rassmaktyvat tiem bērniem, kuriem nav košļājamo zobus.
Ir svarīgi, lai:
• Nelietojiet veikt ceļu produktus mazuļa organisma reakcija uz ko jūs nezināt;
• tīrs ūdens ir vajadzīgs jārezervē;
• sākt maltīti tikai tad, kad auto apstājas. Laba ideja - ir pikniku svaigā gaisā, tāpēc apetīte ir palielinājies vairākas reizes;
• ja bērnu chews joprojām neskaidra - viņam piedāvāt tikai mazās devās, tiek kontrolēts, lai tas nav nokost vairāk gabaliem. Ja bērns ir robežstāvokļa - Nodrošināt tūlītēju palīdzību viņam;
• Izvairieties Ņemot ceļu ātri bojājošos pārtikas produktus: biezpienu, jogurtus, desas, kā inde tiem - vienkāršs.
Agrāk mēs rakstījām parKāpēc tas ir bīstami, ja nedokachannyh riepām.
