Mēs visi seja dzīves grūtībām, un šķiet, ka pasaule vienkārši sabruka, tas nedarbojas, rokas uz leju. Slavenais psihiatrs Viktors nosaucu Otrā pasaules kara laikā atradās koncentrācijas nometnēs. Pateicoties šai pieredzei, viņš uzrakstīja grāmatu, kas aprakstīta ļoti atšķirīgu dzīves filozofiju. Ar vienu šādu grāmatu tā, vienkārši, un deva apmācības, lai palīdzētu cīņā pret grūtībām.
Nosaucu dibināta tendenci psihoterapija sauc logotherapy. Šī joma psiholoģija, kas palīdz noteikt nozīmi katra cilvēka dzīvē. Logotherapy tiek izmantots, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt dziļo krīzi identitāti.
Dzīvē ir daudz situāciju, kas padara mūs cieš, un ar kuru mēs ir ļoti grūti tikt galā paši. Vienots recepšu tikt galā ar grūtībām, diemžēl, nē. Bet tas ir nepieciešams, lai saprastu, ka visas šīs grūtības un dzīves grūtības ir neatņemama daļa no mūsu eksistenci.
Viktors nosaucu teica, ka vissvarīgākā lieta - tas ir patmīlība. Bet galvenais nodarbības viņš dod mums savā grāmatā, palīdzot pārvarēt grūtības.
Noteikt jēgu savā dzīvē - par to, ko un kam tu dzīvo
Katrai personai ir iemesls, kas padara viņu pamosties no rīta un virzīties tālāk. Ikvienam būtu motivācija, mērķis dod jēgu katru brīdi mūsu eksistences, katru darbību veic un katru soli. Un, ja jūs nevarat mainīt situāciju, jums vajadzētu mēģināt mainīt savu pieeju. Pilnīgi nav svarīgi, ko mēs sagaidām no dzīves un ko viņa sagaida no mums, jo cilvēki pastāvīgi ieskauj uzdevumiem un prasībām. Jums ir nepieciešams uzdot sev, ko jūs varat darīt, lai radikāli mainītu savu dzīvi.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Ka ir svarīgi izvēlēties
Neskatoties kondīciju dzīves, ir jāmācās pārvarēt visas grūtības un problēmas. Mēs izvēlamies savu ceļu, un tikai mēs varam noteikt to, ko mēs nepatīk.
Dzīve ir nozīme visos apstākļos
Dažreiz cilvēks saskaras ar izmisumu, kad ceļā uz milzīgiem šķēršļiem, un šķiet, ka neko nevar izdarīt. Tas ir izmisums - nevajadzīga ciešanas, kas kavē mūs. Un, kad cilvēks neredz jēgu ciešanas, viņš krīt izmisumā. Ja jūs varat redzēt, ko nozīmē "samazinājies" uz jūsu pleciem, ka problēmas, pat personīgā traģēdija kļūst reāls sasniegums, kas ir veids, kā pārvarēt to.
Ikdienas darbības pārvērst tevi labāku versiju sevi
Katru dienu personai ir jālūdz sev, kas viņš vēlas būt, un to, ko vēlas būt. Tad viņš kļūst labāks variants par sevi.
mēs esam nepieciešami
Ir svarīgi atzīt savu neaizstājamību, un tad pieaugs atbildības sajūta par savu dzīvi. Cilvēks, kurš būs saprast, kas tiek sagaidīts no viņa, vai kas zina, kas ir pirms viņiem ir mērķi, nepieciešamais īstenošana, sāk uzņemties atbildību. Un, ka viņš uzskata par dzīves jēgu.
Grūtības un ciešanas ir reāla
Pieņemt to, ka ikvienam būs agrāk vai vēlāk notikt grūtības un ciešanas rasties. Un rada spriedzi starp to, ko mēs jau esam sasnieguši, un par to, ko mēs neesam spējuši sasniegt. Esi informēts par to, ka grūtības - tie ir daļa no jūsu dzīves, un mums jācīnās viņiem, kaut cienīgu un jēgpilnu.
Vai nav bez sāpēm, iegūstot prieks - galvenais uzdevums ir vīrietis! Pat ciešanas ir iemesls! Tava vieta neviens nevar veikt ciest jums. Tātad, kopīgs veids, kā atbrīvoties no sāpēm - tikai mainīt savu attieksmi. Viss ir tā labs iemesls, dažreiz cilvēki vienkārši nav pat zināt par to!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/poleznoe/6-urokov-borby-s-trudnostyami-ot-izvestnogo-psihiatra.html
