Visas nepatikšanas un slimības, kas notiek pie mums - tas ir sekas piesārņojuma un inde ieņēmumi no ārpuses. Šī psiholoģiskās inde iekļūst mūsu prātos, un ļoti kaitē mūsu dzīvi. Tas var apdraudēt mūsu imunitāti, kā arī pārējo organisma aizsargspējas. Bet dažreiz kādam uz slikto vārdu, mums būtu jāsaka: "Man vienalga! Tas nav svarīgi! Es negribu zināt neko! "Tikai saku, tas ir aizmirst par kritiku, Negatīvs, nepatīkamas sarunas, ne tā, tad staigāt visu dienu un domāt par to, kāpēc cilvēki Viņš teica, ka no jums, tik neglīts jūs sniedza informāciju apvaino utt Tad tas nozīmē, ka jūs pieņemt kritiku, un tas ir vēl viens neveiksmes un slimības.
Tiklīdz sākat ieviest kaut ko sliktu, būtu jāslēdz, un neņem to. Tāpēc, ka jūsu galva nepiesārņo garīgās netīrumus, jums ir nepieciešams, lai varētu identificēt piesārņotāju, un novērstu to iekļūšanu jūsu domas.
Mēģināt veidot savu dzīvi uz spoguļa principa, lai atspoguļotu visus negatīvisms nāk pie jums. Tas radīs barjeru savā galvā, kas neļaus inde uz prātu.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Šeit ir noteikumi, kas jums ir nepieciešams izmantot, lai jums nav skāruši mentālo netīrumi
- Jebkura kritika. Nelietojiet klausīties, ka nosodīt jūs vai kāds no ārpuses, un nav kritizēt.
- Stop sajūta vaina un nav vainot kāds vai kaut, vienalga, kas notiek.
- Vai nav aizskāruši citiem, un nav aizskart.
- Mēģiniet pat negatīva informācija teikt pozitīvus vārdus. Tā vietā, lai: "Vai nav iet ārā uz ielas, iesaldēt un neslimot!" - "Iela ir diezgan vēss, tāpēc jums vajadzētu kleita silti!"
- Nebaidieties no visiem, un nav skandāla ikviens.
- Nelietojiet sazināties ar tiem, kuri vēlas, lai nenovērtē savu pašapziņu, un darīt to nenovērtē nevienam.
- Nelietojiet koncentrēties uz vārdiem cilvēku, kad tu runā par saviem trūkumiem, un neviens ar savām nepilnībām nav norādīta.
- Ne vairāk destruktīvas programmas vai nu sev vai citiem.
Teikt, citiem vārdiem sakot, bez daļiņu "nē", kas nav uztver zemapziņā, var pārfrāzēt iepriekš ceļu.
- Uzslava cilvēki.
- Mēģināt saprast cilvēku, ja viņš slikti.
- Rūpēties par cilvēka psihi.
- Vienmēr noteikt sev katru un tikai pozitīva. Ļaujiet arvien dzirdējuši no mutes savu frāzi: "Viss būs labi!".
- Mierināt citi.
- Mēģiniet palielināt pašcieņu cilvēkus, padarot komplimentus un atbalstīt sarežģītās situācijās.
- Runāt ar cilvēkiem par to būtības.
- Mēģināt likt galvās cilvēkiem pozitīvas programmas. Vienkārši paturiet prātā, ka tām ir jābūt pozitīvai no viņu viedokļa, nevis no jūsu, un nav jābūt absolūti nekādu kaitējumu attiecībā uz trešajām personām.
Ja kāds savā vidē uzvedas kā kaut ko nepieklājīgi, un jūs vēlaties, lai viņš kaut kā norāda tās uzvedība, atcerieties, ka pati ideja var dot ne tikai negatīvo frāzi, bet arī pozitīvs. Ko jūs aprūpi? Fakts ir tāds, ka saka daudz negatīvas frāzes, jūs ne tikai piesārņo garīgās dubļu domas par citu personu, bet arī piesūcināt sevi ar šīm indēm.
Atcerieties, ka cilvēks ir daudz vieglāk, lai uz pašnāvību un psiholoģisko efektu, nekā fiziski. Katrs cilvēks - cilvēks ar cieņu, tāpēc pret citiem ar cieņu. Ne uvechte citiem un sevi nodot barjeru, kas palīdzēs jums, lai novērstu uzbrukumus no citiem. Vienīgais veids, kā jūs varat aizsargāt sevi no garīgās netīrumiem nāk no ārpuses, un izraisa jūsu ķermeņa saspiešanas sitieniem.
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/psihologija/kak-obezopasit-sebya-ot-mentalnoj-gryazi.html
