Ir tāda lieta kā empātija. Tā ir spēja izprast citu personu, un jūtam ar viņu. Un, izrādās, ir noteiktas prasmes, kas var novest jūs uz konfidenciālu dialogu ar cilvēkiem.
Iepriekš šī spēja tika uzskatīta tikai iedzimts, un raksturīga tikai dažiem cilvēkiem. Bet pēc psihiatri notika izpēte, kļuva zināms, ka šādas prasmes var vienkārši iemācīties. Arī vēlas attīstīt empātija? Tad sāk praktizēt šos septiņus prasmes.
Uzturēt acu kontaktu
Sarunā ar vīrieti laikā, pat tad, ja jums ir saruna notiek, piemēram, Skype, mēģiniet skatīties viņam acīs. Tātad jūs varat labāk izprast zvanītāja balss, un zvanīt uzticības attiecības ar sevi. Arī vērts personu acīs, kad mēs pirmo reizi tikās.
Atpazīt emocijas sejas izteiksmes
Ja jūs vēlaties, lai saprastu, kas jūsu partneris ir sajūta, pievērsiet uzmanību sejas izteiksmes no personas. Jums ir, piemēram otzerkalivat izpausmi cilvēka sejas, kas veic uz sarunu. Piemēram, ja cilvēks smaida, viņam ir smaidīt atbildes.
Veikt Sarunas konfidenciālu amatam
Win-win attieksme - ir sēdēt taisni un līmenī. Tātad jūs runājat par pašapziņu un iekšējo laimi. Man joprojām ir nepieciešams, lai mēģinātu iegūt savu galvu bija līmenī galvas sarunu biedru.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Atpazīsti emocionālo fonu
Centieties, lai uzzinātu, lai saprastu, ko šobrīd noskaņu jūsu sarunu biedru. Tas ir svarīgi, jo pretējā gadījumā jums nebūs atrast kopīgu valodu ar viņu. Apjukums, dusmas, sajūsma uc
Atpazīt informāciju par balss toni
No toni cilvēka balss var būt daudz labāk saprast, ko viņš teica. Vienkārši izsakoties, tas ir svarīgi ne tikai tas, ko mēs sakām, bet arī to, kā mēs to tonusu. Daudz labāk izveidots kontakts ar kādu, ja jūsu balss tonis mēra un nomierinošas. Tātad jums vienkāršot savstarpējo kontaktu ar citu personu.
Klausieties personai uzmanīgi
Ļoti bieži cilvēks sarunā tikai dodas, lai pierādītu, bet viņa biedrs klausās. Tas ir ļoti svarīgi. Centieties nepārtraukt personu, ja tas ir kaut kas jums teica. Tātad, tu dod viņam saprast, ka viņš ir ieinteresēts, tu viņam uzticos, jūs ne tikai klausīties, bet arī dzirdēt.
Pareizi reaģēt uz viņa biedrs
Emocijas var būt dažādi, un tie ir spējīgi "inficēt"! Piemēram, ja jūs esat dusmīgs, baidās no kaut kā, šīs emocijas var ietekmēt jūsu sarunbiedru. Un kompanjons emocijas var inficēt jums.
Ir svarīgi ne tikai runāt ar personu, un pievērst uzmanību savām jūtām. Tas ir atkarīgs no tā, ko cilvēki domā par jums.
Bet pazīmes, ka esat empath!
- Jūs varat sajust ciešanas cilvēku visā pasaulē.
- Jūs grūti apskatīt kāda cita sāpēm, jo tā tiek uzskatīta par normālu.
- Jūs grūti skatīties skumjo vēsti par TV.
- Jums ir ļoti grūti saprast savas jūtas un atrast sevi.
- Jums ir iespēja palīdzēt citiem par saviem līdzekļiem.
- Vai jūtaties afinitāte ar floru un faunu.
- Jūs darīja visu, lai liktu cilvēkiem justies labāk.
- Jums ir iespēja emocionāli izbaudīt notikumus, kas ir lasīt literārā darbā.
Un jūs esat empath? Varbūt jūs vēlaties, lai attīstītu savu empātija?
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/psihologija/7-poleznyh-navykov-kotorye-pomogut-vam-najti-yazyk-s-kem-ugodno.html
