Budistu mūki tiek brīdināts: ja jūs kavēties pagātnē, jūs sākat nožēlu, un, ja par nākotni, jums tiks pastāvīgi traucēts. Vai ir kāds galvenais mūžīgo mieru un laimi?
Pirmkārt, ir nepieciešams veikt šīs patiesības, kas palīdz būt laimīgs un būt mierīgs
Ļaujiet aiziet no visiem nevajadzīgas ārējo
Vai nav get hung up par materiālām lietām. Tas neļauj personai attīstīties garīgi. Liels solis uz garīgo izaugsmi, ir ļaut aiziet no visu, kas mums liedz attīstās.
Ļaujiet aiziet no visiem nevajadzīgas iekšpuses
Iekšējais tīrīšana, mūsu prāts var radīt liels juceklis. Clean jūsu domas, nav piekļauties uz sīkumiem, nav aiztures par bezjēdzīgi. Gala rezultāts būs skaidrs jūsu prātā, lai pieņemtu daudz svarīgu informāciju. parādīsies arī sajūta mieru un klusumu. Dariet visu godīgi, ar labām domām un prieku.
Meditējiet
Lai atrastu harmoniju un miers ir iespējams caur meditāciju. Uzziniet, kā nomierināt prātu, apzināti uztvert tagadni. Pietiek tikai 10 minūtes dienā. Centieties, lai nomierinātu savu prātu īpašu elpošanu. Šī metode tika praktizēta jau daudzus gadsimtus.
Klausieties vārdiem vecāka gadagājuma
Par budistu mūki vārdiem vecāka gadagājuma cilvēkiem - tiek uzskatīts, gudrus skolotājus. Tiek uzskatīts, ka gudrība nāk no zināšanām un pieredzi. Tādēļ ir nepieciešams, lai iet cauri dzīvei ar vairākiem gudrs mentora pieredzes. Pat ja jums nav pilnībā saprast visus vārdus veciem cilvēkiem, nepalaid garām iespēju runāt ar gudrs cilvēks.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Netiesājiet citiem
Diemžēl lielākā daļa cilvēku mēdz spriedumu citiem un savu rīcību. Bet budisti nekad darīt, viņi klausās vīrietis, bet ne pakļaut savu spriedumu. Tā kā tie ir atbrīvoti no nemiera un absolūti nevajadzīgu domas.
Pieņemt izmaiņas savā dzīvē
Mēs nevaram neko mainīt, viss ir nolemts, ko varām. Viss, ko mēs varam darīt, ir, lai notīrītu savu prātu un sākt augt garīgi. Pieņemt izmaiņas savā dzīvē par pašsaprotamu, vai priekpilnu momentu vai pat kāds nāvi. Ar laiku, viss mainās - mūsu vide, attieksme pret kaut ko, dzīvi. Tas nav nepieciešams katru reizi, kad saskaras ar pārmaiņām, izturīgas, mēģiniet tos pieņemt. Dažreiz izmaiņas dzīvē, šķiet, ir briesmīgi, mums ir ilgs laiks, lai pierastu pie viņiem, bet saprotu, tie ir nenovēršami turpmāku pastāvēšanu un savu attīstību.
dzīvo tagadnē
Kā iepriekš minēts, ja jūs vienmēr atcerēties pagātni, un nodrošināt sevi ar lēkmes nožēlu, it kā daudz aiztures uz nākotni, ir papildu trauksme. Mēģiniet atbrīvoties no domām, kas var pārvarēt pārāk bieži. Koncentrējieties uz tagadni, dzīvo šeit un tagad. No mindfulness praksi, kas palīdz iegūt baudu no katru iet minūti. Budistu mūki nemoki sevi notikumus, kas notikuši pagātnē, un nav jāuztraucas par nākotni, viņi vienmēr ir mierīgs un mierīga, jo tur dzīvo tagadnē.
Lai aizpildītu savu dzīvi ar laimi un mieru, tas ir ļoti svarīgi, lai būtu, un dzīvot tagadnē. Ļaujiet aiziet no visa, kas neļauj mums no koncentrējoties uz garīgo izaugsmi, lai klausītos gudro padomu gados vecākiem cilvēkiem cilvēki netiesāt citus un pieņemt izmaiņas dzīvē par pašsaprotamu, un mūsu neatkarīgā!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/poleznoe/7-buddijskih-istin-kotorye-pomogut-najti-kljuch-k-schastju-i-vechnomu-pokoju.html
