Noderīgi un pieejamu produktu, piemēram, ziedkāposti, var būt nereāli garšīgi! Jums vienkārši ir jāzina, kā gatavot to! Record. Īpaši jums labāko 6 kursiem.
mīklā
Sastāvdaļas:
- col. kāposti - 1;.
- sol. eļļa - 4.1 hr;.
- miltu - 3/4 h;.
- Etiķis - 1/2 tējk;.
- seq. eļļa - 4 ēdamk;.
- Sāls - šķipsnu.
Kā sagatavot:
Cover cepešpannas ar pergamenta. Pievienojiet visus produktus. Sadaliet ziedkāpostu florets, mērcēt sagatavotajā mīklā 5 minūtes, tad nolikt uz cepešpannas. Cep 200 grādos 25 minūtes. Pasniedz kāpostu ar asu maz mērci.
lazanja
Sastāvdaļas:
- col. 250 g kāpostu;
- brokoļu - 250 g;
- mīkla - 200 g;
- krēms - 2,1 l;
- zaļumi - 3 ēdamkarotes;.
- Desu - 200 g;
- Cherry - 12 gab;.
- ūdens - 3 ēdamkarotes;.
- Siers - 200 g
preparation:
Kāposti un brokoļi vajadzības vārīt tieši 5 minūtes. Sajauc zaļumi, krējumu un ūdeni. Izrullējiet mīklu un sadaliet to 3 daļās. Put vienu daļu cepamajā traukā, iepriekš sviestu. Top puse no kāpostiem, desas, ķiršu tomātiem, un trešdaļa no rīvētu sieru un mērci. Papildu slāņi būtu jāatkārto, un top aizpildīt pārpalikumus sieru un pārlej ar mērci. Cep pie 190 grādiem līdz apmēram 40-50 minūtes.
Mini tortilla
Sastāvdaļas:
- asni - 0,5 kg;
- Olas - 2 gab;.
- zaļumi;
- pipars un sāls - uz garšu.
preparation:
Kāposti ir sasmalcina blenderī. Ielej nelielu jaudu aptuveni 2.5 v. Tad sūtīt mikroviļņu krāsns, tad 2 minūtes, samaisa un pat protomai pats. Cool dārzeņus un izspiest šķidrums parādīšanos. Pievieno pārējās sastāvdaļas un samaisa. Pagrieziet mīklu, no kuras veido apli. Cep 10 minūtes no abām pusēm pie 180 grādiem. Pasniedz ar skābo krējumu, ir labāka.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
gratin
Sastāvdaļas:
- col. kāposti - 1;.
- piens - 150 ml;
- Siers - 250 g;
- seq. eļļa - 50 g;
- Milti - 50 g;
- garšvielas;
- Olīveļļa - 50 ml;
- sāls.
Kā sagatavot:
Vāra 5 kāpostiem, tas vispirms izjauktas florets. Ietauko cepšanas paplāte ar eļļu, izvietojiet kāpostus. Pievienojiet miltus, sviestu, sāli, garšvielas, un uguns vārīties mērce, līdz sabiezē, pakāpeniski lejot pienu atlikumu. Samaisa rīvētu sieru, nepārtraukti maisot, masa. Pour mērci vārīti kāposti, un cep 180 grādos uz pusstundu.
Mini pica
Sastāvdaļas:
- col. asni - 400 g;
- olu - 1 gab;.
- Siers - 350 g;
- ciete - 1 ēdamk;.
- Olīveļļa - 1 ēdamkarote;.
- Ķiploku - 1 h;.
- Cherry - 10 gab.
Kā sagatavot:
Vāra parsēti kāposti, karbonāde blenderis, āmuru olu, pievieno rīvētu sieru (150g), sviestu, ķiploku, cieti. Sagatavot mīklu un sadaliet to 6 daļās. Spread cepšanas mini aprindās. Cep 20 minūtes pie 220 grādiem, tad gulēja uz glāzes ķiršu tomātiem un apkaisa paliekas sieru, cep vēl 5 minūtes.
vājš
Sastāvdaļas:
- col. asni - 2.5 v;.
- sīpolus sasmalcina - 1/2 st;.
- saldie pipari sasmalcinātas - 1/4 h;.
- rīvēts siers - 1/2 st;.
- rīvmaize - 1/4 h;.
- zaļumi sasmalcinātas - 1/4 st;.
- Olīveļļa - 2 ēdamkarotes;.
- pipars un sāls.
preparation:
Cole tad 3-4 minūtes nelielu daudzumu ūdens, dekantē un whisk blender. Sajauc visas pārējās sastāvdaļas kopā, tad iemaisa maisījumu līdz kāpostiem. Form balls roll rīvmaizē, cep 200 grādu temperatūrā 25 minūtes pergamenta papīra, vieglā eļļa. Serve var būt diezgan kādu mērci.
Kāds ir jūsu iecienītākais ēdiens ziedkāpostu?
Veiksmīgas kulinārijas idejas un labu apetīti!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html
