Pirmais septembris - mazināt stresu līdz minimumam

click fraud protection

Pirmais septembris - ir stresa ne tikai bērniem, bet arī vecākiem. Jā, visiem bērniem jaunā veidā. Jaunas rutīnas, jauni cilvēki, jaunas prasības. Vecāki vispār sāk būt gandrīz jebkurš stress no vasaras sākuma. Pēkšņi bērns kāds sāp, pēkšņi viņš nevarēja izpildīt uzdevumu pareizi, tad viņš vēl nav gatavs. Let 's nodarbojas ar to, kā mazināt stresu līdz minimumam.

stresa vecāki

Protams, visas izmaiņas bērna dzīvē, kā arī ietekmi uz saviem vecākiem. Galvenokārt iesaistīti šeit joprojām ir mana māte, kurš "izvirzīja savu krovinochku" apsargāta, un ka rezultātā "iet" pie žēlsirdība ļauno skolotāju. Stop! Dārgie vecāki, bērns ar sākumā mācību gadā tikai iespēju iegūt jaunas zināšanas un prasmes, viņš atrod jaunus draugus, viņš ir mazliet atšķirīgi pienākumi. Ja jūsu atmiņas par skolu - tas ir elle, tas nenozīmē, ka bērns cietīs skolā. Un nav parādīt savu napugannost, savu pieredzi, utt Nelietojiet pielāgot bērns savā veidā, viņš varētu būt atšķirīgs. Ne visi cilvēki ir saistīti ar skolu negatīvām atmiņām. Es personīgi vienmēr būs atceras manu vidusskolas gadus, un ne tas savu darba slodzi, miega trūkums un ikdienas nodarbības! Es atceros visus savus klasesbiedrus, skolotāju, un pat daudzi mums ir attiecības. Un vispār, es tiešām patīk mācīties, tas ir, lai uzzinātu jaunas lietas, bet ne labāk nekā citi. Tātad, sākt dzeramā nomierinošs, izelpot un nosakot sev līdz labāko!

instagram viewer

stress bērns

Bērnu skola - tas pats stress. Tas ir tikai vairumā gadījumu bērni vēlas uz skolu, jo tie vada interesi. Bet, ja ir vecāki, kuri jau ir noregulētas uz kaut ko sliktu, ir noraizējušies un histērija par skolas dienās, protams, tas viss tiks nodota bērnu. Tajā pašā dienā, zināšanu bērnam jādod lielāka mierīgu un patīkamu atmosfēru. Ja vēlaties organizēt svētkus šajā gadījumā, kaut ko darīt. Bet ne tad, kad pieblīvēts galdi, visi radinieki lietot alkoholu, un intensīvi apspriež, cik grūti viņi dzīvoja skolā. Padarīt brīvdienu bērnu. Ja iespējams, ienes kafejnīcā! Bet jūs vienmēr varat svinēt svētkus mājās, organizēt tējas puse. Aplūkojiet savu bērnu, kad viņš aizrautīgi sveicina 1.septembris darīt brīvdienu ja mans bērns ir bažas un uztraucas - vakara pastaigā pa mežu.

Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes

mācīšanās

Tas ir galvenais! Visur viņi saka, ka bērns ir uzņemt pirmajā klasē sagatavoti, lai varētu lasīt, skaitīt un rakstīt. Jā, ir tādas prasības, bet es personīgi esmu pret to. Skola un ir nepieciešams bērnam mācīties kaut ko. Tāpēc es esmu pret agrīnā izstrādes, kad mazuļi piespiedu bāzt pirms ieiešanas pirmās klases angļu, dažās vietās profobuchencheskie. Viss ir sava laika. Nu, jūs mācīt bērnam daži super iemaņas, un tas tad būs interesanti skolā? Un diezgan gatavs bērnam arī nevajadzētu būt. Pamatskolas, ka viņam jābūt iespējai - zilbe, ko zilbe lasīšanas, zināšanas par burtu un ciparu līdz 10. Viss, vairs nav nepieciešams!

disciplīna

Kopš mācību gada, mainot ikdienas rutīna. Šeit tas ir nepieciešams iepriekš sagatavot savu bērnu agrīnai atveseļošanos. Bet fakts ir tas, ka bērni celties agri nav ļoti daudz, un tas ir grūti atcerēties, kā tie ir pamodies no rīta jaunākā vecumā. Ir, protams, un "sovyata", bet visas fixable. Centieties, lai saglabātu bērns jau sākās vasarā, lai iet gulēt agrāk. Tikai nevajag piekāpties formā "pagājušajā vasarā, ļaujiet sēdēt 12" vai "ļaut viņam spēlēt, laiks gulēt, nav piecelties agri rīt." Centieties, lai saglabātu bērnu pēcpusdienā ieskāva aktīvas spēles, izslēdz šajā laikā, skatoties televizoru un spēlējot elektronisko sīkrīkiem. Būtu arī paskaidrot bērnam, kā uzvesties skolā, viņa uzvedība netraucē citiem un sev, lai iegūtu zināšanas.

kolektīvs

Bērni nonākt pilnīgi jaunu komandu, viņi gaida slīpēšana un kļūst izmantoti, lai katram bērnam klasē. Un arī skolotājiem. Daudz labāk, ja jūs iepazīt savu bērnu ar visu avansu, to parasti var izdarīt pirms treniņnometnē vai sagatavošanas klases skolā. Ja bērns stāsta jums par kādu no bērnu klases sliktas lietas, piemēram, "Maša pārspēt meitene", "Saša salauza mācību grāmatas", jebkurā gadījumā, Neliedziet viņam, lai sazinātos ar tiem. Tikai paskaidro, ka šāda uzvedība nav ļoti laba, un jums nevajadzētu uzvesties šādā veidā. Paskaidrojiet bērnam, ka viņš dodas uz skolu, nav jautri un spēlēt, proti, iegūt zināšanas. Tāpēc viņam vajag, lai klausītos skolotāja rūpīgi, un, ja kaut kas nav skaidrs, jautājiet skolotāju jautājumus. Mājās, mēģiniet izplatīt dienu tā, ka bija laiks, ne tikai sagatavojot mājasdarbu, bet arī pastaigāties un atpūtu.

Atcerieties, ka vissvarīgākā lieta, kas ir bērns skolā sagatavošanu, tas ir izpausme jūsu mīlestību. Esi draugs savam bērnam, surround to ar maigumu un pozitīvām emocijām, un tad uzņemšana skolā nav ne jums, ne par bērnu, kaut pārdabisku, briesmīgs un stresa!

Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā

Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/psihologija/pervoe-sentyabrya-snizhaem-stress-k-minimumu.html

Man dvēseli rakstot rakstus, lūdzu atbalstīt kanālu, ielieciet sajūta un abonēt!

Instagram story viewer