Dažreiz mēs vienkārši padoties, jo, neskatoties uz mūsu pūlēm, dzīve mainās uz labo pusi. Tomēr ir ļoti noderīgs ieradums, kas radikāli mainīt visu. Ļaujiet tos savā dzīvē, un jūs redzēsiet uzlabojumus!
Lai atrisinātu svarīgas problēmas pirmajā stundā viņa darba dienas
Daudzi ir pieraduši no rīta uz ilgu laiku, lai šūpoles, svaigu kafiju, aizkavējot svarīgo darbu vēlāk. Bet ne uzreiz no pirmajām stundām lēmumu sākt galvenos uzdevumus. Tas ir labāk, ja jums ir vakarā, pirms došanās gulēt, koncentrātus, ka jūsu lietas nākamajā dienā ir daudz svarīgāka un ko var gaidīt. Maza darbs aizņem tikai jums, bet, tajā pašā laikā, ne dot jums tuvāk ilgtermiņa mērķiem. Ja jūs sākt strādāt dienu ar vissvarīgākais, pēc tam ātri pievienojas straumi, un būs iespēja daudz ātrāk un vieglāk apstrādāt citus uzdevumus.
Nedariet dažas dienas laikā
Veltīt laiku, lai veiktu vienu uzdevumu sākumā, un pēc tam otru. Pretējā gadījumā jūs nevarēsiet koncentrēties uz svarīga, pastāvīgi apjucis ar sīkumiem. Tas ir labākais, lai risinātu ar vienu lietu pusstundas, tad veikt piecu minūšu pārtraukumu, un turpināt.
Skatieties arī: Kāpēc auzu var būt kaitīga brokastīm
Neapstājas mācīšanos
Cilvēks nevar zināt visu, kas ir mums visapkārt, kas notiek, uc Tāpēc pastāvīgi nodarbojas ar sevis pilnveidošanas. Jūs varat ienirt vēsturē noteiktā laika periodā, kas ir svešvalodā, psiholoģija. Ir svarīgi, lai būtu ieinteresēts iegūt jaunas zināšanas.
Attīstīt redzesloku
Šī spēja domāt ārpus kastes. Galu galā, mēs izmantojām, lai iet ar plūsmas, lai analizētu situāciju, pamatojoties uz faktiem. Sānu domāšana pārtraukumiem šos noteikumus, un dod pavisam citu dziļāku rezultātus. Jūs varat apskatīt šo problēmu no dažādiem leņķiem, un līdz ar to atradīs daudzas no tās lēmumiem.
Apmācīt savu apziņu
Tātad, jūs varat samazināt stresu un sāpes. Par attīstības apziņas nav nepieciešams, piemēram, lai gudrot pusstundu. Tikai mēģina pievērst uzmanību tam, kas notiek apkārt, mazliet papildus no darbplūsmu. Do not get hung up par pagātnē vai jāuztraucas par nākotni pastāvīgi. Centieties būt šeit un tagad. Laika gaitā, jūs apzināties, ka viņi ir kļuvuši daudz mierīgāku pat reaģēt uz konflikta situācijās, kā arī labāk mijiedarbojas ar citiem, un atrisināt problēmas ātrāk.
ikdienas lasīšanas
Protams, labākais risinājums ir lasīt "live" grāmatu. Bet, ja šāda iespēja jums nav, jūs varat lasīt planšetdatorā vai tālruni. Jo vairāk jūs lasīt, jo labāk jūsu runu, jo labāk jūs domājat, un jo ātrāk jūs pieņemt lēmumus. Būtu arī jāatzīmē, ka katru dienu, lasīšana palīdz lēnas vecumu saistītās izmaiņas smadzenēs.
Meet ar citiem pasaules uzskatiem
Katram no mums ir noteikts viedoklis par konkrētu kontu. Bet tas nenozīmē, ka citi domas, kā arī. Centieties, lai uzzinātu, ko cilvēki domā par situāciju un kādi ir viņu uzskati par problēmu risināšanā, uc var Tas ir arī interesē citām valodām un kultūrām, lai to lasītu, kas parasti nav atbildējusi, vai darīt ignorēt. Bet jums ir ieinteresēti savas zināšanas. Jūs varat runāt ar cilvēkiem, kuri pieder pie citām kultūrām vai kas strādā pilnīgi atšķiras no jūsu reģionā.
Nelietojiet pārvērst savu dzīvi rutīnas
Ja saprotat, ka iestrēdzis uz atrisināt dažas problēmas, mēģiniet atslābināties, ņemt pārtraukumu, lai abstrakts. Jūs varat nedaudz pastaigāt, iedzert tasi tējas, klausīties mūziku, sēdēt klusumā, skatīties filmu, zīmēt, un turpināt atkal. Tātad jūs varat saņemt palielināt enerģijas un palielināt tās efektivitāti.
Skatieties arī: Dabas maska matu izkrišana
