Tas ir produkts, mēs izmantojam, gatavojot dažādus ēdienus, lai uzlabotu savu garšu. Bet tas arī palīdz ar vairākām veselības problēmām, un pat rokturus labāk par jebkuru narkotiku! Mēs runājam par ābolu sidra etiķi!
Kas ir izmantot ābolu sidra etiķi
Jo V gadsimtā pirms mūsu ēras Hipokrāts pats lieto šo produktu, lai ārstētu saaukstēšanās un gremošanas orgānu slimības. Cleopatra atbrīvoties izmantojot ābolu sidra etiķi grēmas, un romiešu karavīri dzēra etiķi pirms cīņā būs spēcīgāks.
Mūsu senči lieto ābolu sidra etiķi dažādām slimībām. Un mūsu laika, produkts iesaka dietologi lietot zaudēt svaru. Etiķis mazina apetīti, īpaši alkas pēc saldumiem, normalizē gremošanas traktu, paātrina vielmaiņu.
Tieši tāpēc tik noderīgs ābolu sidra etiķis
• Nodrošina nepieciešamās baktērijas gremošanas sistēmai, kas bagāta ar pektīnu, fermentiem, citronskābi un pienskābes, minerālvielām, vitamīniem un aminoskābēm.
• Ar ābolu etiķi, var kompensēt vitamīnu trūkumu organismā, piemēram, C, F, A, E, B grupas uc
• Vinegar, kas satur boru, kurš piedalās magnija un kalcija uzsūkšanos, kas ir ārkārtīgi noderīga kaulu.
• Produkts palīdz paplašināt asinsvadus un uzlabo vispārējo stāvokli organismā, pateicoties tā sastāvā bioflavonoīdi. Tas dod iespēju to izmantot, lai novērstu hemoroīdi un varikozas vēnas.
Skatieties arī:6 pazīmes, kas norāda, ka persona ir ļauno
sirds
• Ābolu sidra etiķis satur antioksidantu - beta-karotīnu, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem. Bet šie "kaitēkļi" novājināt imūnsistēmu, veicina rašanos audzējiem, kā arī izraisīt priekšlaicīgu novecošanos.
Es vēlos pieminēt lielisku noderīgu kvalitatīvu ābolu sidra etiķi - tas ir reāls ienaidnieks visām baktērijām!
Sakarā ar šo produktu var izmantot, lai attīrītu organismu no toksīniem ar aknu dezinfekciju, nieru, kuņģa-zarnu trakta un urīnceļu. Turklāt, ābolu sidra etiķi var nogalināt koloniju sēnīšu, kas izraisa sportista pēdas nagu, un tas ir arī efektīvs, ārstējot kārpas un pimples.
Nu, protams, ir jāatzīmē, ka ābolu sidra etiķis ir pierādījis sevi procesā zaudēt svaru. Pirmkārt, produkts noņem toksiskas vielas, normalizē zarnu mikrofloru. Otrkārt, pektīns, kas ir daļa no etiķa paātrina vielmaiņu. Pektīni nedod tauku noguldīto nevēlamu vietās, uzlabo vielmaiņu, normalizē krēsls. Starp citu, pateicoties pektīns samazinās holesterīna līmenis, pazemināts spiediens, un jūs varat novērstu aterosklerozes!
Ja esat lietojis ābolu sidra etiķi tieši pirms ēšanas, uzlabot ražošanu kuņģa sulas, lai paātrinātu vielu apmaiņu šajā cukura līmenis asinīs, lai normāli. Un, lai paātrinātu degšanas tauku un zaudēt svaru ātrāk, jums ir nepieciešams veikt 2 ēdamkarotes Etiķis dienā. Starp citu, varbūt, Kleopatra dzēra etiķi, ne tikai, lai atbrīvotos no grēmas, bet arī, lai saglabātu skaitli ideālā stāvoklī!
Kas ir kontrindicēts izmantot ābolu sidra etiķi?
Lai nevajadzētu traucēt ķermeņa, jums ir nepieciešams izmantot etiķi noteiktos daudzumos. Ja deva tiek pārsniegta, jūs varat saņemt šķebinošs atteici organismā. Piemēram, pārkāpt emaljas zobus, samazinot kālija daudzumu organismā, kā arī kairinājumu zarnu gļotādā. Jums nevajadzētu uzskatīt ābolu sidra etiķi, vai arī pievienot to dažādiem ēdieniem, ja jums ir augsts skābuma kuņģa vai čūlas tur.
Norma etiķis izmantošana, ja nav kontrindikāciju saņemšanas ir 2 ēdamkarotes dienā. Pievieno produktu salātiem vai nodot ar tasi silta ūdens.
Skatieties arī:Zīmes jaunajam 2019. gadam: Kā svinēt nākamo gadu saskaņā ar noteikumiem
Vai nav saudzējis place "thumbs up", un parakstīties, ja jums patīk rakstu. Jūsu laiks pavadīts - tikai otru, un, kad liels skaits patīk, tad noderīgi raksti redzēs vairāk cilvēku. Ļoti labi, ja daudz cilvēku redzēt rakstu tiem nepieciešams.
