Kādēļ Jums vajadzētu dzert lineļļa tukšā dūšā. Kādas ir tās priekšrocības.

click fraud protection

Droši vien katrs cilvēks, kas rūpējas par savu veselību, jo mājā ir pudele flaxseed eļļas. Tā nav nejaušība, jo tas ir avots dziedināšanas polinepiesātināto taukskābju un iespējami īsākā laikā var stiprināt ķermeni un celt lieko slikto holesterīnu.

Kad es sāku, kam problēmas ar sirdi 43 gadu laikā, uzreiz pieauga holesterīna līmeni asinīs. Bez zālēm, ārsts ieteica dzert lineļļa, un es sekoju šo padomu. Ņemot ārstēšanās gaitu, saskaņā ar veselības stāvokli, man nekādas izmaiņas organismā nav jūtama, taču rādītāju analīze, patīkami pārsteidza.

Flaxseed eļļa ne tikai stiprina sirdi, bet arī palīdz attīrīt asinsvadus. Iekļūst organismā, eļļa palielina elastību kapilāru, atbrīvo tos no plāksnes un uzlabo caurplūstamības asinīs.

Pateicoties bagāto sastāvu, linu eļļa bieži tiek ieteikts veikt preventīvus pasākumus dažādām sirds slimībām, aterosklerozes, hipertensija, tromboze, un citi.

Protams, ir svarīgi saprast, ka, ņemot flaxseed eļļa nevar aizstāt zāles, ko ārsts izrakstījis. To var lietot kā profilaktisku līdzekli vai kombinētā terapijā.

instagram viewer

Lai stiprinātu sirds un asinsvadu attīrīšanu, var dzert 1 ēdamkaroti flaxseed eļļas dienā no rīta tukšā dūšā. Jūs varat dzert vārītu ūdeni. saņemot Kurss 2 mēnešiem, 4 mēnešus un tad pārtraukums.

Tas ir arī ļoti noderīga, lai pievienotu lineļļa dažādos salātiem, bet nav nepieciešams, lai mazuļi šajā eļļā. Pretējā gadījumā, visi derīgās īpašības reibumā termiskās apstrādes pazudīs, un no šīs eļļas, būs nedaudz mulsinoša.

Informācija tiek sniegta tikai informatīviem un izglītojošiem mērķiem, kas nav paredzēta kā atsauci un medicīnas precizitāti, nav ceļvedis uz rīcību. Vai nav pašārstēšanos. Noteikti konsultējieties ar speciālistu.
Kāpēc aizdedzināja māju un lauru lapām. Cilvēki triks
5 produkti, kas palīdz samazināt augstu asinsspiedienu
Instagram story viewer