Iespējams, daudzi cilvēki zina, ka mūsu pirksti ir nervu galiem, kas ir atbildīgi par veselību īpaši orgānu.
Piemēram, mazā pirkstiņa, neskatoties uz to, ka tas ir mazākais no visiem pirkstiem uz vienas puses, tas ir saistīts ar vissvarīgākais orgāns - sirds un nervu sistēmu.
Un cilvēki mēdz aizkaitināmība, nervozitāte, sirds slimības, pavadot tikai 3 minūtes dienā masēt mazo pirkstu, var ievērojami uzlabot savu veselību un mieru.
Šī metode gadsimtiem praktizē ar Japānas, kuri ir iemācījušies atjaunot emocionālo līdzsvaru un harmoniju noteiktu orgānu, veicinot konkrētus punktus atsevišķiem pirkstiem.
Austrumu dziednieki, lai noteiktu, kas slimības cilvēks, vienkārši apskatīt savām rokām un pirkstiem, diemžēl, vēl nav sasniegts mūsu zāles šāds progress.
Nu domā, ka viņu metode vai nē - ikvienam biznesa, bet jebkurā gadījumā šī masāža nebūs kāds sliktāks.
Lai veiktu šo uzdevumu, jums ir nepieciešams, lai sēdēt ērti gultā un atpūsties. Turklāt, pretēji roku satveriet mazo pirkstiņu, viegli pavelkot to uz sevi. Tad pārbaudīt katru šūnu pirkstu viegli darīt sev pašapkalpošanās masāžu, maigu spiedienu uz viņu.
Veicot šo uzdevumu regulāri tērēt vismaz 3 minūtes, jūs varat ievērojami uzlabot sirds funkcijas un samazina risku saslimt ar sirds slimībām un atgūt nosvērtību.
Par sevi varu teikt, ir tas, ka viņa regulāri dara šie vingrinājumi nav sarežģīti, ar visiem pirkstiem, neaizmirstot masāžas visu roku. Teikt, ka uzlabota darbs ķermeņa, es nevaru, jo uz šo apgalvojumu, ir nepieciešams nodot ķekars testu. Bet tad es kļuvu daudz mazāk nervu un sakairināta - tas ir fakts.
Kā indeksēt par viņa ceļgaliem, lai palīdzētu tikt galā ar sāpēm locītavās
Kāpēc tas ir noderīgi ēst tauku cilvēki vecumā
