Male aptaukošanās atkarīga no D vitamīna

click fraud protection

Tas ir pierādīts ar zinātni: vīriešu neauglību, un aptaukošanās ir saistīta ar trūkumu šī vitamīna

Kādu laiku atpakaļ es uzrakstīju zinātnisko rakstu attiecības vīriešu neauglības un aptaukošanās ar deficītu D vitamīnu

Šeit ir visvienkāršākā:

- Liela daļa Krievijas ir virs 42 paralēles, kas nozīmē, ka saule nav pietiekami, lai iedzīvotājiem. Tas nozīmē mazspēja un D vitamīns, tas varbūt ražots organismā tikai saules gaismas klātbūtnē. Situāciju sarežģī fakts, ka cilvēki ir lielākā daļa no dienas telpās.

- Nepieciešamība pēc šī vitamīna piedzīvo visas ķermeņa audus, tajā skaitā sēklinieku audi.

- Lai gan tas ir sauc vitamīns, vairākumā gadījumu, tas uzvedas kā hormonu.

- Tas ir ļoti svarīgi, lai spermas nobriešanas, mobilitāti un kvalitāti.

- stāvokļa uzlabošanu D vitamīna vīriešu noved lai uzlabotu situāciju ar testosterona.

- Liekais svars vīrieši cieš no neauglības parasti izrunā deficītu vitamīna D Cēloņsakarībām tiek precizēts, bet fakts paliek.

- Tāpat, pastāv pieņēmums, ka kritums kognitīvo funkciju vecākiem cilvēkiem ar vecumu saistītu deficīts D vitamīna (āda pārstāj sintezēt to pareizajā summas).

instagram viewer
Vienkārši runājot, mēs kļūstam par vāju prātu no trūkuma D vitamīna

- D vitamīns ir dabiski atrodas tikai ļoti ierobežotam skaitam pārtikas: Zivju, taukskābju piena produkti (Piens un vismaz nedaudz lietošanai), Dzīvnieku aknas, olas.

- lai noskaidrotu, vai jums ir deficīts, jums jāpārbauda, ​​bet kopumā par pieaugušo iedzīvotāju virs 42 th paralēli devas līdz 2000 SV var uzskatīt par nosacīti drošu dienu.

- Nr D nav ražot nesējproteīnu kalcija. Bez magnijs nav pielīdzināts pats D3. Paņem labu multivitamīnu kompleksi, viss ir ņemts vērā.

Tas ir mans zinātniskais raksts ar ķekars hipersaites.

Jūsu ārsts Pavlova,Kandidāts Medicīnas zinātņu, Maskavas Valsts Universitātes endokrinologs pie Universitātes slimnīca, zinātniskā direktors klīnikā Systems medicīnā.

Instagram story viewer