Laipni lūdzam! Es strādāju par ārstu uz 21 gadiem. Mans vārds ir Džordžs O. Sapego. Šis raksts būs runāt par to, kā esat lietojis par braukt ar stāstiem reibonis un apetītes.
Man nav laika par šādu muļķības katru rakstīt atsevišķi atspēkošanu, bet nevar atstāt nesodīti bredyatinu, tāpēc es centīšos sniegt īsu sagremot piektdienu.
Kā miega trūkums ietekmē svaru
Te ir tas, ko viņi raksta:
No miega trūkums ir traucēta vielmaiņa. Tas nozīmē, ka pat ar kaloriju būs palielināt svaru.
Patiesībā:
No miega trūkums es gribu ēst salda, sāļa un daži Sneek. Daudzi cilvēki domā, ka tas novedīs pie aptaukošanās. Bet viss ir ļoti grūti. Tad ar laiku tas var novest pie traucēta glikozes tolerance (man rakstu par glikozes tolerances). Tad vienu dienu no pārēšanās pēc miega trūkums var būt pat diabētu. Bet tas ir dažkārt vēlāk.
Tomēr tiek uzskatīts, ka cilvēki nodzert pietiekami miega dažādus kaitīgus produktus, jo šie produkti ir nedaudz garāks nekā parasti dienas ir looming priekšā no tiem. Tikai liels kārdinājums.
Tas nozīmē, ka metabolisms ir traucēts? Viņš palielināts vai samazināts? Ja samazinās, tad svars pieaugs, un, ja palielinājies, no apdeguma svaru.
Faktiski, miega trūkums metabolisma nav palēninājusies. Iedomājieties nervu miegains students. Prezentēts? Viņš izskatās tauku? Nē. Viņš bija izdilis un bāla. Manuprāt, tas ir tik skaidrs ikvienam. Students būs ēst salds, bet rīt ar tauku kartohu nebūs. Viņu gabals neiešu rīklē. Viss ir redzams. Un, ja viņš nav nomodā 16 stundas, un visas 20, tad tie papildus 04:00 viņš beat īkšķi, un skrēja smadzenes vai saspringtas. Tā svars kritīsies ātri.
Kā stress ietekmē svaru
Te ir tas, ko viņi raksta:
Kad stress, ko ražo virsnieru hormonu adrenalīna un kortizola. Viņi abi stimulē apetīti.
Patiesībā:
Adrenaline - hormons, akūta stresa. Kad uzbrūk tīģeris, adrenalīns ir atbrīvots. Tā uzsāka ļoti slavens atbildes "cīņa vai lidojums". Parasti darboties. Sirds dauzījās, bronhu izplesties asinis pat sabiezē (jo tā var saskrāpēt Tiger). Bet ēst tajā pašā laikā nevēlas. Tas, es ceru, arī viss ir skaidrs ...
Vēl viena lieta ir kortizola. Viņš un vielmaiņa ietekmē apetīti. No tā svars pieaug.
Kad cilvēki mirst no smagas slimības, tie nodrošina apetītes stimulēšanai šādu hormonu. Viņiem ir šo hormonu, ēst vairāk un svarā.
Reibonis Zems asinsspiediens
Te ir tas, ko viņi raksta:
Cilvēki ar zemu asinsspiedienu, ir apreibis, kad viņi piecelties pēkšņi.
Patiesībā:
Vertigo - sajūtu rotācijas apkārtējiem priekšmetiem. Tas ir saistīts ar vestibulārā aparāta.
Cilvēki ar zemu asinsspiedienu nejūtos reiboni. Viņiem ir tumšas acis. Tās ir dažādas lietas. Objekti pirms viņu acis nepārvietojas, un tas nav vestibulārā aparāta. Viņi nodarbojas ar nepietiekama asins piegādi smadzenēm. Viņi gandrīz iekrīt noģībt.
Šāds stāvoklis tiek saukts slikta dūša. Ar akcentu uz pēdējās zilbes. Tas nenozīmē, ka viņi ir muļķi. Tas nozīmē, ka tie ir slimi. Kā Viktorijas dāmām, kas ballē varētu nonākt noģībt. Tikmēr arī kļuva slikti.
Reibonis no bojājumiem otolith
Te ir tas, ko viņi raksta:
Reibonis no otolīti bojājumiem. Otolīti - tas ieži iekšējā ausī. Sabojāt šīs akmeņi tur ir baiļu sajūta un panikas.
Patiesībā:
Otolīti - tas nav akmeņi. Šī nelielā akmeņi. Drīzāk kristāli. Tie nav bojāti, un pārvietoti. Viņiem nav, kur ir bojāts, jo tie ir tik niecīga. Viņi vienkārši pārvietoties nepareizā daļā vestibulārā aparāta, un tas parādās reibonis.
No kaitīgas akmeņiem panikas sākas. Tie nav bojāti. Tie izraisa pēkšņu uzbrukumu no vertigo. Tas ir reibonis un nobijušies cilvēki.
Ja jums patika šo rakstu, tad ielieciet Huskies un parakstīties uz manu kanālu. Lasīt manu rakstus par tēmām, kas saistītas:
Menjēra slimība. Kā dzīvot ar viņu. Ko var darīt mājās
5 fakti par stresu
Kā cilvēki sapratīs, glikozes tolerances traucējumiem
