Zaudēt svaru? Aizsargāt aknas!

click fraud protection

Šodien, slaids ķermenis bez kilogramu - tas nav greznība, bet gan vitāla nepieciešamība. Jo aptaukošanās Aktivizētāju veselības problēmām. Bet ko tad, ja jums ir liekais svars jau ir? Mēģinot zaudēt svaru! Bet bez negatīvām sekām viens no galvenajiem orgāniem - aknām.

Aknas un Svara zudums

Svars Loss - vienmēr stresa cilvēka organismā. Tomēr, tas ir īpaši grūti ir aknu laikā. Taukaudi - ir "depo" ir ķermeņa sānos toksīnu, toksīniem. Kas notiek, ja taukaudos izjūk un meklē izeju no ķermeņa? Visi uzkrātie toksīni ir atbrīvoti un nosūtīti tieši uz aknām. Ķermeņa gandrīz visu nakti saņem milzīgu slogu par sevi.

Aktīvās svara samazināšanu, aknu un citu problēmu laikā rodas - zhiroszhigateli (īpašos preparātos). Bieži vien tie ir - "cūka kule." Lielākā daļa no šiem līdzekļiem ir medsertifikatov pierādot savu drošību. Tie, kas ņem šādas piemaksas bieži nav jausmas par to, kas ir ietvertas tablešu / pulveri. Viņi arī nevar iedomāties, kas būs pārvērst saņemšanu no narkotiku. Pat tad, ja papildus no "tīrs", tas, protams, dod aknām papildu slodzi. Fat plus ikdienas ķermeņa darbību, ietverot dekontamināciju un pārpalikuma noņemšanai no taukaudiem.

instagram viewer

Ja mēs palielinātu devu pārtikas, kas satur olbaltumvielas (un tas ir būtība daudzu "ātri" diētām), noteiktu "izlēkt" līmenis toksisko amonjaku, ir ļoti negatīvi ietekmē funkciju aknām. Tāpēc, kādu svara zudums ir pilns ar aknu mazspēju. Pārāk liels, lai būtu toksisku slodze uz ķermeni, un tas vienkārši nav piecelties.

Kā aizsargāt aknas?

Es brīnos: vai ir iespējams zaudēt svaru, nekaitējot aknas? Izrādās, ka jūs varat, ja jums sekot divus vienkāršus noteikumus pēc:

Pirmais - zaudēt svaru būtu lēni. Tas nozīmē, ka: 3 mēnešus tas ir nepieciešams, lai zaudēt ne vairāk kā 10% no "mājas" no ķermeņa masas. Nav svarīgi, cik vēlas, lai redzētu rezultātu, nevis visas pūles, lai atjaunotu uz "Gadu gaitā", par mēnesi. Vai risks ne tikai izjaukt aknas, bet arī nonāk slimnīcā ar aknu kolikas. Tad žultsakmeņu būs vēl viena nopietna blakusparādība svara zudums. Atcerēties šajā sakarā: uzdevums zaudēt svaru labi - atbrīvoties no kilogramiem nevainojami.

Otrais komponents drošu panākumu - gepatoprotektory, palīdz aknām, lai tiktu galā ar paaugstinātu slodzi. Tie sniegs aknu šūnu aizsardzību no saindēšanās ar toksīniem un saglabāt orgānu funkciju. Un, ja starp visām gepatoprotektorov izvēlēties UDHS, tā kļūst arvien vairāk un novērst žultsakmeņu slimību.

Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.

Instagram story viewer