Skābums vai gastroezofageālā atviļņa slimība, ko sauc arī par kuņģa čūlu, ir izplatīta problēma mūsdienās. Tā notiek, kad kuņģa sulas nonāk rīklē (atpakaļ), kas izraisa dedzināšanas sajūta tik stipra, ka refluksa bieži jauc ar sirdslēkmes.
Pacienti ar gastroezofageālā atviļņa parasti cieš no dažādiem nepatīkamiem simptomiem. Burning cēloņi gulēt traucējumi, krākšana var pat izraisīt astmas lēkmes, diskomfortu kuņģī un barības vads, halitoze.
Ja Jums ir ar skābes refluksa un nepatīkamus simptomus, viņš kopā ar kādu no mājas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdzēs samazināt vai novērst kairinošs dedzināšana.
1. alvejas sula
Tas ir pretiekaisuma spēks, kas samazina simptomus refluksa. Ieteicams dzert pusglāzi sulas ēšanas laikā. Jāpatur prātā, ka alveja ir caureju veicinoša iedarbība.
2. ābolu sidra etiķis
Tas ir instruments, ko izmanto, lai atvieglotu simptomus refluksa. Tas ir nepieciešams, lai pievienotu ēdamkaroti etiķa ar glāzi ūdens un dzert tiklīdz degšanas sākuma.
3. soda
Tas regulē pH ķermeņa. Lai iegūtu efektīvu līdzekli, reflukss, tējkarote cepamā soda būtu jāatšķaida ar glāzi ūdens.
4. lakrica
Tas darbojas kā aizsardzības želeja, radot līdzību ietvaros kuņģa filmu. To lieto tēju vai uzlējumu.
5. ingvers
Tas ir gastroprotectives, un darbojas 8 reizes efektīvāk nekā tajā pašā lansoprazola - zināms izārstēt čūlu.
Padomi, lai apkarotu atteci
Papildus izmantošanai minēto līdzekļu, lai cīnītos pret refluksa ir svarīgi ievērot dažus padomus:
- ēst lēni, košļājamā pārtiku labi, lai novērstu spiedienu uz vēdera;
- pēdējā maltīte lai ir gaisma, un vismaz 3 stundas pirms gulētiešanas;
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa kairinājumu un pieaugumu skābuma;
- ne sākt maltīti ar cieti saturošiem pārtikas produktiem;
- sāk ēst ēdienu ar dārzeņiem vai gaļu;
- neēd kartupeļus un / vai maizi pēdējā.
Ja jūs cieš no aptaukošanās, mums vajadzētu atbrīvoties no tā. Pētījumi ir parādījuši, ka papildus svars novērš barības vada sfinktera tika slēgta, un tas izraisa refluksa.
Rašanās atteci veicina arī smēķēšana un alkohola.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
