Jūs vienmēr varat būt tuvumā, un nav pat aizdomas, ka cilvēka vajadzība burtiski glābt viņus no depresijas. Un tikai tad tas ir nepieciešams, ka maz pieraduši, ar kuru sazināties, lai saprastu, ka katastrofa! Nedaudz vairāk, un tas var būt par vēlu veikt jebkādas darbības. Tas būs tikai jālūdz sev: kas ir zvani? Kur un ko nepamanīt?
Un patiesība ir: kur un ko? Let 's izmeklēt.
Cilvēks acīmredzot veiksmīgi depresija sākas, ja viņš:
1. Slēpj kādas problēmas zem maskas dzīvesprieku. Piemēram, vai jūs zināt, ka jūsu draugs / draudzene bija nelaimes gadījums - kāds saslima, no saviem vecākiem. Bet jautājums par to, kas bija noticis, viņš / viņa ir "veselīgs", atbild, ka viss ir kārtībā.
2. Pastāvīgi izskatās noguris vai attiecas uz nogurumu. Hronisks nogurums - ir viens no svarīgākajiem un, par laimi, pirmās pazīmes depresiju. Ja ir laiks, lai redzētu, un veikt atbilstošus pasākumus, to vēl var labot.
Bet kāda veida simptoms, ka? Kā tas izskatās? Patiesībā, jūs varat redzēt, pat mājās. Ja visu laiku jūs vēlaties gulēt, ja jūs nevēlaties to darīt. Cilvēks var visu dienu gulējuši uz dīvāna un justies savvaļas nogurumu. Šajā gadījumā vainot sevi slinkums, nesaprotot, kas notiek. Kļūsti nomākts indivīds vainoja par šādu rīcību, un citi, tādējādi saasinot situāciju.
3. Viņš kļuva aizkaitināms. Cilvēki, kuri ir depresija sāk kļūt uzbudināms. Vairs saprotoši un pacietīgi, jo tie ir ļoti noguris. Tādēļ, ja kāds pēkšņi kliedza jums vai Naham, lai gan tas nav viņa dabā, nav skriešanās aizskāruši. Tas būtu labāk apskatīt personai - varbūt jums būs pirmais paziņojums un norāda uz problēmu.
4. Pēkšņi kļuva apātisks saskarsmē. Slimi cilvēki bieži saskaras dažas pieturas. Tā kļūst grūti būt laimīgs, just līdzi, iejusties, uc Ir tikai skumjas, bet iepriekš kairinājums.
5. Pārstāj veltīt laiku viņa hobijs. Persona kļūst nomākts, izsmelti fiziski un garīgi. Viņš kļūst grūti izbaudīt kaut ko citu, arī no tā, ko viņš bija kaislīgi par.
6. Tā kļuva atšķiras ēst. Ka viņš ir vai nu sāka ēst pārāk daudz, vai gandrīz apstājās. Pirmajā gadījumā cilvēks mēģina "izmantot" iekšējās problēmas, otrajā - depresija pilnībā attur savu apetīti. Ja pamanāt klajš ēdot no drauga, maigi runāt ar viņu. Var palīdzēt meklēt palīdzību no speciālista. Un tas palīdzēs ne vēlu.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
