Kā samazināt jostasvietu par 7 centimetriem

click fraud protection

Ir pagājuši 2 gadi, kopš es kļuvu par māti un aizmirsu par savu brīvo laiku. Bērns pieprasīja lielu uzmanību sev, nepietika laika kaut kam. Liekā svara problēma mani nekad nav skārusi, tāpēc es to īsti neievēroju un nepamanīju, kā atspulgs spogulī pārstāja mani iepriecināt.

Es uzreiz nolēmu savilkt sevi kopā, izpētīju visu internetu, atkārtoti lasīju miljoniem svara zaudēšanas žurnālu, izmēģināju pāris diētas, no kurām neko nedeva. Bet jums nav viegli lasīt šo rakstu. Rezultātā es nonācu pie svara zaudēšanas formulas, kas sastāv no slepkavas, kas sastāv no trim sastāvdaļām: fitnesa, rūpīgas kaloriju kontroles un korsetes, ko man ieteica draugs. Ar viņu iznāca interesants stāsts, sākumā es centos sevi atrunāt visādi nopirkt, domājot, ka tas ir bezjēdzīgs aksesuārs, kas dod tikai īslaicīgu skaistu figūru.

Man viss atklājums bija tāds, ka arī šis korsete palīdz veidot figūru. Nedēļas laikā es sāku pamanīt sava vidukļa aprises, kuras jau sen biju aizmirsusi pēc dzemdībām. Es to valkāju visu laiku, jūs to nevarat redzēt zem manām drēbēm, un tas nekādā veidā nekavē kustību, bet efekts ir vienkārši krāšņs.

instagram viewer
Vietnē, no kuras es to pasūtīju, daudz krāsu variantu, bet es izvēlējos violetu, tas izskatās stilīgi un der manam sporta lokam.

Es no savas diētas izslēdzu dažus ēdienus: maizi, cukuru, eļļas, ceptas, taukainas. Es neēdu divas stundas pirms gulētiešanas. Mēneša laikā es zaudēju desmit kilogramus. Viduklis ir kļuvis par septiņiem centimetriem mazāks. No iepriekšējā svara ir jānoņem pieci kilogrami! Vēl viens mēnesis, un es būšu pilnīgi izliekta!

Instagram story viewer