Neskatoties uz mazo izmēru, vairogdziedzera orgānam ir liela nozīme cilvēka orgānā. Tas ir vielmaiņas "galvenais regulators", un šajā ziņā mūsu ķermenī ir svarīga loma.
Kā mājās pārbaudīt vairogdziedzera stāvokli, es jau teicu savā kanālā. Interesentiem es atstāšu zemāk esošo saiti. Šodien es gribētu runāt par produktiem, kas kaitē šim orgānam.
Maize
Daudzi cilvēki jau no bērnības dzird frāzi: "Maize ir visa galva." Bet agrāk maizi cepa no rupjiem miltiem no tvaicētiem, žāvētiem un ceptiem auzu vai miežu graudiem.
Diemžēl ražotāji diemžēl ietaupa savu klientu veselību, un cepot viņi bieži sajauc miltus.
Šī maize satur lipekli, kas var izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumus.
Rauga maize un maizes izstrādājumi ir īpaši kaitīgi, tie nelabvēlīgi ietekmē ne tikai vairogdziedzeri, bet arī zarnas.
Protams, ne visi var pilnībā atteikties no maizes, bet jūs to varat ēst retāk.
Cukurs
Pat ar nelieliem vairogdziedzera darbības traucējumiem cukura un konditorejas izstrādājumu lietošana ir nepieciešama maksimāli. ierobežojums, jo ar šādām problēmām pastāv diabēta attīstības iespēja, un saldumi to tikai provocēs slimība.
Ciete
Ja jums ir problēmas ar vairogdziedzeri, jums jāierobežo cietes saturošu pārtikas produktu (kartupeļu, kukurūzas, maizes, spageti) lietošana.
Šie pārtikas produkti satur lipekli, kas kaitīgi ietekmē vairogdziedzeri.
Jūras aļģes
Daudzi, kuriem ir problēmas ar vairogdziedzeri, ar īpašu atkarību sāk balstīties uz jūras aļģēm, jo to uzskata par jodu saturošu produktu.
Dažos gadījumos tas ir pareizi, bet ne visos. Tāpēc, lai nekaitētu sev, pirms ēšanas ar pārtiku, kurā ir daudz joda, uzziniet savu diagnozi un konsultējieties ar endokrinologu.
Pārmērīgs šo pārtikas produktu patēriņš var izjaukt šīs vielas dabisko līdzsvaru.
Protams, tas nenozīmē, ka jums ir pilnībā jāatsakās no visiem iepriekš minētajiem produktiem, taču jums joprojām ir ievērojami jāsamazina to lietošana.
Rūpējies par sevi un savu veselību !!!
Informācija tiek sniegta informatīviem un izglītojošiem mērķiem, tā nepretendē uz atsauci un medicīnisko precizitāti un nav rīcības ceļvedis. Noteikti konsultējieties ar speciālistu. Nelietojiet pašārstēšanos
5 sirdij veselīgi ēdieni: ēst vismaz vienu katru dienu
Divi vienkārši veidi, kā ārstēt locītavas, izmantojot veļas ziepes
