Vienkārša tehnika, jo modeļi PSRS zaudēja daudz svara. Un noņem vēdera taukus. Svars netiek atmaksāts
Padomju Savienības laikmetu lielākā daļa cilvēku saista ar modi par pilnību, labu kvalitāti un feminismu. Galu galā, kā jūs varat veidot sociālismu, kuru novērš tādi sīkumi kā estētika, romantisms un diēta? Bet tās ir tikai klišejas, kas tiek noteiktas “dzelzs priekškara” laikiem.
PSRS modeļi šokēja visu pasauli ar savām formām. Tie nebija tievi mūsdienu top modeļi, bet tomēr slaidas, proporcionālas, skaistas meitenes.
Kas lieliski demonstrēja ne tikai pelēkus kombinezonus, bet arī košus peldkostīmus un vakarkleitas. Tāpat kā mūsdienu dīvas no pasaules podijiem, arī viņi ir parādā savas formas īpašām diētām un metodēm.
Veids, kā zaudēt svaru pasaulē bez uztura speciālistiem.
Informācijas pasaulē par visām svara zaudēšanas niansēm ir grūti iedomāties, kā tas varētu būt citādi. Laika posmā no 30. līdz 80. gadiem (izņemot Lielā Tēvijas kara laikā), lai uzturētos diētā, vispirms bija smagi jāstrādā. Laikraksti nepublicēja šādus "sīkumus", ja bija televizors, tas rādīja pavisam citas programmas.
Tāpēc padomju modeļi noklausījās un izspiegoja svešus elkus, kā uzturēt sevi formā. Vārds fitness netika izmantots, taču kaut ko varēja uzzināt par monodietām un BJU (olbaltumvielas-tauki-ogļhidrāti). Viena no šīm ekstrēmajām metodēm tika iekļauta visefektīvāko sarakstos.
Pētersīļu diēta
Ikdienas ēdienkarte:
• sarīvēta pētersīļa sakne;
• biezpiens;
• kefīrs;
• vārīta ola.
Produktu saraksts katru dienu nemainījās. Sākotnējā versijā viņš pieņēma, ka izmanto tikai vienu pētersīli. Maz izdzīvoja, lai gan bija arī visnoturīgākie. Šīs diētas svara zaudēšanas rekords bija 1 mēnesis.
Mūsdienu pasaulē ir daudz vairāk mono diētu variāciju. Bet šī tehnika pastāv, lai gan to lieto tikai 3 dienas pēc kārtas reizi mēnesī. Tas ir paredzēts kā izteiksmīga novājēšana un attīrīšana. Bet uz tā nomestie centimetri neatgriežas.
