Pirmā barošana ir atbildīgs bizness, kurā jaunie vecāki bieži pieļauj stulbas kļūdas.
Šodien mēs jums pateiksim, ko nedarīt un no kā paņēmieni labāk ir atteikties no papildu pārtikas ieviešanas.
Nesāciet papildu pārtiku, kamēr ir piens
Novēlota papildbarības ieviešana mazuļa uzturā apdraud šādas sekas: dzelzs deficīta anēmija, uztura intereses trūkums, aizkavēta fiziskā attīstība, vitamīnu trūkums, alerģiju risks. Kaut arī mātes piens nodrošina visu, kas nepieciešams bērnam, pēc 5 mēnešiem viņa vajadzība pēc barības vielām palielinās. Lai viņu apmierinātu, mātei katru dienu jādod mazulim līdz 3 litriem piena. Un viņai vienkārši nav tādu rezervju.
Agri papildinoši ēdieni ir laba piena alternatīva
Bet nē. Agrīni papildinošie ēdieni var būt gremošanas traucējumi bērnam. Bērna zarnas un gremošanas dziedzeri joprojām nav nobrieduši, un papildu ēdieni var izraisīt gremošanas traucējumus mazulim.Dodot pārāk daudz augļu un dārzeņu
Pat ja bērns prasa vairāk augļu, jūs nevajadzētu novest pie šādiem pieprasījumiem. Pretējā gadījumā nebrīnieties, no kurienes rodas mazuļa alerģijas. Jums ir jāsāk ar vienkomponentu produktu un pamazām vairāk nekā 5-7 reizes jāievieš, lai novērtētu bērna ķermeņa reakciju uz to.
Izslēdziet no uztura kādu produktu, ja mazulim tas nepatika
Ja mazulis pirmo reizi nemīlēja kāpostus, tas nenozīmē, ka tie būtu jāizmet no diētas. Bērnam ir grūti nobaudīt šo vai citu garšu, jo šis process parasti ir garš un ilgst līdz 8–10 reizēm.
Jums būs interesanti lasīt,
- Kā noorganizēt bērna ēdināšanu tā, lai viņš gribētu iet uz skolu
- Uzturs toksikozei: kas palīdzēs un kas kaitēs
