5 brīnumi, kas notiek ar jums, ja katru dienu lietojat medu
istockphoto.com
Medus attīrīs jūsu ādu
Mīļais ir spēcīgs antioksidants, regulāri lietojot, tas sāks ķermeņa attīrīšanas procesus no toksīniem, kas palīdzēs attīrīt ādu.Medus palīdzēs zaudēt svaru
Ne visas sievietes zina, ka bišu medus jūs tuvinās lolotajam mērķim panākt savu sapņu figūru.
Medū esošais cukurs palīdz paātrināt vielmaiņu, fiziskās aktivitātes laikā kalorijas sadedzina ātrāk.
Medus pazeminās holesterīna līmeni asinīs
Medus ir ne tikai viens no produktiem, kas nesatur slikto holesterīnu, bet arī samazina (pateicoties vitamīni un mikroelementi) holesterīna līmenis cilvēka asinīs, kas ir asinsvadu profilakse problēmas.
Medus dziedinās tavu sirdi
Antioksidanti novērš artēriju sašaurināšanos, kas ir viens no galvenajiem sirds mazspējas cēloņiem.Medus uzlabos miegu
Medus paaugstina insulīna līmeni asinīs, kas palielina serotonīna (no kura organisms ražo miega hormonu) koncentrāciju. Regulāra medus lietošana nodrošina ātrāku aizmigšanu un dziļāku miegu.
Atsaukt
- Kā nodrošināt bērna ķermeni ar vitamīniem un ūdeni
- ar ko koronavīruss atšķiras no parastās pneimonijas?
- kā atpazīt koronavīrusa izraisītu pneimoniju?
