Būt mammai un veidot karjeru vienlaikus nav viegls uzdevums. Bet neaizmirstiet, ka nekas nav neiespējams.
Vizualizējiet savas vēlmes
Bieži vien jūs esat slinks vienkārši tāpēc, ka nevēlaties veikt svarīgu uzdevumu. Mēģiniet iedomāties, pie kā tas varētu novest. Nevis konkrēti pēc mēneša vai diviem, bet no ilgtermiņa perspektīvas. Piemēram, šodien slēgts termiņš var būt stimuls darba devējam paaugstināt algu. Tas nozīmē, ka jūs varat atļauties atvaļinājumu jūrā.
Izcelt starpposma mērķus
Līdaku uzreiz noķert nav iespējams. Tādēļ jāsāk ar sīkumiem. Sadaliet lielos mērķus mazākos. Tādējādi jūs nebaidīsities tos izpildīt, kas nozīmē, ka arī bailēm nebūs vietas.Sastādiet sev grafiku
Jā, daudziem tas šķitīs garlaicīgi. Bet pateicoties grafikam, jūs varat pārvaldīt daudzu uzdevumu efektīvāku izpildi. Globālā nozīmē atvēliet laiku arī ģimenei un bērniem. Tajā pašā laikā slinkumam noteikti nebūs vietas jūsu mājās.
Nosakiet sev termiņus
Vieglākais uzdevuma izpildes veids ir tad, kad ir noteikts termiņš. Tas gan disciplinē, gan dod lielāku stimulu jūsu attīstībai. Nebaidieties tos pats iestatīt. Galu galā pārdomāts termiņš garantē labāku darba izpildi.
Atsaukt
- 5 padomi, kā efektīvi strādāt attālināti karantīnā
- Bērni, kuriem ir koronavīrusa risks
- TOP 8 padomi, kā pārdzīvot galveno magnētisko vētru 2020. gadā
