Bieži mātes dodas uz darbu, kad bērnam ir 1,5-3 gadi - un tas abiem ir ļoti grūti.
1. Bērnam jābūt iepriekš sagatavotam
Lai to izdarītu, pat pirms došanās uz darbu, jums jāorganizē nelieli atdalīšanas periodi: piemēram, nosūtiet uz dienu vai nakti pie vecmāmiņas. Tātad bērns pierod pie tā, ka māte dažreiz aiziet, bet viņa noteikti atgriezīsies.
2. Neiet pārāk agri uz darbu
Visgrūtākais vecums šķiroties no mammas ir 1,5-3 gadi. Ja jūs jau iepriekš zināt, ka šajā periodā jums būs jādodas uz darbu un jāatstāj mazulis pie radiem, aukle vai iedod bērnudārzā, tad labāk to darīt pirms 1,5 gadu vecuma vai vismaz iemācīt to šķirties pirms tam vecums.
3. Izveidojiet atvadu rituālus
Lai tie būtu īpaši vārdi, apskāvieni, mini spēles vai citi rituāli, kas atdzīvinās gaidāmo sabrukumu.
4. Dodiet savam bērnam mīļāko rotaļlietu
Ļaujiet viņai spēlēt talismana lomu, kas ir saistīta ar jums un palīdzēs bērnam justies mazāk vientuļam.
5. Izveidojiet pareizo domāšanu
Ja pirms katras šķiršanās māte pati raud, ar nožēlu runā, ka ir jāiet prom, tad arī bērns notiekošo uztver kā nevēlamu situāciju abiem, no kā jāizvairās.Kā bērnam izskaidrot, kāpēc mammai jāiet uz darbu
1. Pastāsti, kas notiks
Centieties koncentrēties uz pozitīvajiem aspektiem: bērnam būs interesanti staigāt, spēlēties jautri, garšīgi ēst - un tad mamma atgriezīsies. Centieties pēc iespējas vairāk pastāstīt savam bērnam par viņa turpmāko dienu un to, kas notiks. Paskaidrojiet arī to, ko jūs darīsit bez viņa.
2. Paskaidrojiet pārmaiņu praktisko pusi
Jūs nopelnīsit naudu, jūs varat nopirkt viņam jaukas drēbes, garšīgus ēdienus, interesantas rotaļlietas. Jūs varat doties ceļojumā un izklaidēties kopā neparastā vietā.
3. Pastāsti mums, ka visi to dara
Visas mātes iet uz darbu (lai gan ne visas, bet šo brīdi var izlaist), un nav tikai mātes, bet arī tēva, citu cilvēku. Un viņu bērni mierīgi pavada laiku bez viņiem un jūtas laimīgi. Ir svarīgi izvēlēties vecumam piemērotākos vārdus un piemērus.
4. Spēlē savu darbu
Tas bērnam padarīs skaidrāku, ko jūs darāt, kā jūs pelnāt naudu. Viņš sāks darbu uzskatīt par jautru, nevis par sodu. Skatoties karikatūras vai lasot grāmatas, ir vērts ar bērnu pārrunāt arī dažādas profesijas.5. Pavadiet kvalitatīvu laiku ārpus darba
Ir ļoti svarīgi ļaut bērnam saprast, cik viņš ir svarīgs un mīlēts, pat ja māte ne vienmēr ir blakus. Centieties palikt aktīvs, pozitīvs, ar labu garastāvokli, pievērsiet maksimālu uzmanību savam bērnam, nenovēršot uzmanību no tālruņa un citu svešu lietu puses. It īpaši, kad viņš ir ļoti mazs un tev ļoti vajadzīgs.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- 5 padomi, kā efektīvi strādāt attālināti karantīnā
- 5 noteikumi, lai kļūtu par veiksmīgu blogotāju mammu
- 7 negaidītas nianses aiz panākumiem
