Modes dietologi un dietologi apgalvo, ka tā pastāv. Ārsti saka nē.
Šī reakcija, iespējams, var izpausties kā migrēna, artrīts, pārtikas alerģijas, gremošanas traucējumi, hroniskas nogurums, trauksme, depresija, ekzēma un citas ādas slimības, neatvairāma tieksme pēc saldumiem, autoimūna slimības.
Kā jūs iesakāt ārstēt šo stāvokli?
1. Atteikties no cukura, sojas, lipekļa, alkohola, kafijas un ievērot veselīgu dzīvesveidu.
2. Ēdiet vairāk veselīgu tauku, lietojiet piedevas, kā ieteicis ārsts.
Ko saka oficiālā medicīna?
Oficiāli nav noplūdes zarnu sindroma, un medicīnas sabiedrība to neatzīst.
Pēc ārstu domām, daži pārtikas produkti vai stress nevar izraisīt zarnu sienas noplūdi. Šis stāvoklis viena vai otra iemesla dēļ tiek novērots aptuveni 0,3% iedzīvotāju, nevis katram cilvēkam ar hronisku nogurumu un izkārnījumu traucējumiem.
Pārtika ar lipekli arī nekaitē zarnām - bet, ja jūs personīgi jūtaties labāk, kad tos neēdat, tad tā ir individuāla iezīme, nevis zīme par noplūdušu zarnu.
Cilvēkiem ar biežiem gremošanas traucējumiem jāpārbauda laktozes nepanesamība.Zarnu sieniņu bojājumus papildina nopietnas slimības - čūlainais kolīts, Krona slimība. Un tos neārstē tikai ar uztura bagātinātājiem vai tikai ar uzturu. Krona slimībai vēl nav atrasts līdzeklis, kas to pilnībā izārstētu.
Simptomi, kas saistīti ar “noplūdušām zarnām”, patiesībā ir citas slimības vai neveselīgas diētas un sliktu ieradumu sekas. Tādēļ, ja jūs nolemjat rūpēties par savu veselību, tad vispirms jums jāsakārto ēšanas paradumi, jāatsakās alkohols un smēķēšana, dodieties uz sportu, beidzot sāciet vairāk gulēt - un tikai tad dodieties pie ārstiem, ja tas viss nav palīdzēja.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Kāpēc kolagēna piedevas ir izdevīgas
- Pārtikas fobijas: kad apelsīna skats izraisa tahikardiju
- 5 mīti par sporta uzturu
