Galvenās grūtnieču kļūdas, par kurām jums būs jānožēlo

Īstā māte un dzīve ar bērnu ļoti atšķiras no tā, kā to iedomājas. grūtniece. Tāpēc daudzas meitenes pozīcijā pieļauj kļūdas, kuras vēlāk nožēlo.

1. Pērkot visu garderobi bērnam

Pirms bērna piedzimšanas nav nepieciešams nopirkt viņam daudz apģērbu. Pirmkārt, mazulis var izrādīties lielāks, nekā jūs gaidījāt (pat ultraskaņas skenēšana nesniedz precīzu priekšstatu par viņa svaru un vēl jo vairāk par viņa augumu). Un tad jums ir vesels čemodāns ar bērniem nederīgām lietām, un viņam pašam nav ko vilkt - jums ir jāpērk vēlreiz.

Otrkārt, šķiet, ka visi zina, ka bērni ātri aug, taču viņiem nav ne mazākās nojausmas, cik ātri tas patiesībā ir. Bērnam pēc mēneša būs vajadzīgas jaunas drēbes - un tā noteikti katru mēnesi līdz gadam. Tādēļ jums vajadzētu aprobežoties ar minimālo nepieciešamo komplektu, lai būtu rezerves komplekti, bet ne pārāk daudz.

2. Iegādāties izsmalcinātu apģērbu bērnam

Pirmais mātes mēnešu galvenais dzīves uzlaušana, kas ietaupīs daudz laika un enerģijas, ir nopirkt mazulim pēc iespējas vienkāršākas drēbes, kuras var uzvilkt un novilkt. Tas var būt mazi cilvēki ar pogām, silti mazi cilvēki ar rāvējslēdzējiem.

Atstājiet visas kleitas, trīsdaļīgus uzvalkus, smieklīgus un skaistus, bet sarežģītus tērpus vismaz līdz brīdim, kad mazulis sāk sēdēt. Pretējā gadījumā viņi papildinās čemodānu lietām, no kurām bērns uzauga, nevis valkāja.

3. Stingra diēta grūtniecības laikā

Lielākā daļa sieviešu grūtniecības laikā baidās iegūt svaru un vispār nav pārliecināta, ka tas ir normāli. Grūtniecēm ir svarīgi saglabāt līdzsvaru - nepārēsties un badoties, vienlaikus ēdot sabalansētu uzturu. Protams, jūs varat atļauties kaut ko kaitīgu no pārtikas - vissvarīgāk, nevis trīs reizes dienā.

Ja jūsu galvenā diēta sastāv no veselīgas pārtikas, tad svars pēc dzemdībām ātri izzudīs. Tūlīt mēs atzīmējam, ka bērns dzemdē nemirs badu, pat ja māte ēd maz. Bet, kad viņš izņem no mātes ķermeņa nepieciešamās vielas un māte tās nepapildina ar uzturu, tad grūtniecei sāksies problēmas ar ādu, matiem, zobiem un sirds darbību.

4. Visu sīkrīku arsenāla pirkšana jaunajiem vecākiem

Ja jūs neplānojat barot bērnu ar maisījumiem, pudelīšu sterilizators nav nepieciešams. Turklāt veselīgam bērnam tas var nebūt vajadzīgs (bet labāk konsultēties ar pediatru).

Tāpat ne visām jaunajām māmiņām ir nepieciešams krūts pumpis (lai gan pirmajā mēnesī pēc dzemdībām, ja sākumā piena ir ļoti maz, bet pēc tam daudz, tā ir neaizstājama lieta). Un noteikti ne visiem ir nepieciešams bērnu monitors (vai video bērnu monitors) vai siksnas.

Nakts gaisma var būt noderīga, ja nakts vidū jāmaina autiņš, kā arī mitrinātājs, šūpošanas centrs (ne visi piemērots, taču daudzi bērni labprāt tur guļ un atbrīvo mātes rokas), infrasarkanais termometrs vai termometra aproce bērnudārzam roka.

5. Dzerot pārāk maz ūdens

Visām grūtniecēm ir pazīstama problēma, kad urīnpūslis pastāvīgi iet uz tualeti. Arī daudzi saskaras ar tūsku. Un līdz ar to viņi sāk dzert mazāk ūdens, lai bieži neuzskrietu dāmu istabā un lai tūska izzustu. Bet tā ir liela kļūda.

Lai atbrīvotos no tūskas, gluži pretēji, jābūt pietiekamam ūdens daudzumam. Labāk vaicājiet ārstam, kurš atbild par jūsu grūtniecību, papildu veidus, kā ar tām rīkoties. Bieži ieteicams mazāk sēdus un guļus stāvoklī, neēst sāļus, lai izvairītos no stingra apģērba.

Bet, domājot par urīnpūšļa problēmu, visticamāk, jums tas vienkārši jāpieņem, jo ​​atteikšanās dzert nav iespēja. Dehidratācija padarīs jūs nogurušu, miegainu, aizkaitināmu, aizcietējumus (un hemoroīdus), palielinās apetīti, mazinās ādas toni, var izraisīt asiņu sabiezēšanu (un asins recekļu veidošanās rezultātā), ūdens trūkumu un lielu kaitējumu uz kazlēnu.

Jūs arī interesēsit lasīt:

• Vertikālā darba mīnusi
• 5 lietas, kuras noteikti nevajag nogādāt slimnīcā
• Kādi vitamīni un barības vielas ir nepieciešamas grūtniecēm rudenī