Diabēts ir mānīga slimība, kas bieži paliek nepamanīta.
Ārsti runāja par krupu, kas patiešām aizsargā cukura diabēts!
Ja jūs baidāties, ka cukura līmenis ir augsts un pastāv risks saslimt ar diabētu, noteikti iekļaujiet griķus uzturā.
Pēc ekspertu domām, labi zināmie griķi ne tikai aizsargā pret diabētu, bet arī atvieglo to cilvēku stāvokli, kuriem ir diagnosticēta šī slimība.
Turklāt griķi satur daudz vitamīnu, veselīgas šķiedrvielas un olbaltumvielas. Ja jūs regulāri lietojat griķu biezputru, varat noņemt ķermeņa lieko holesterīnu un pazemināt glikozes līmeni.Turklāt ārsti iesaka uzturā iekļaut tumšo šokolādi ar augstu kakao saturu. Šīs konfektes ir flavonoīdu avots, tās novērš insulīna rezistences rašanos, kas bieži ir pirmais solis 2. tipa cukura diabēta sākumā.
Atsaukt
- 6 pazīmes, ka jums ir diabēta risks, taču nav par vēlu.
- kā nepalaist garām pirmās diabēta pazīmes?
- obsesīvs cistīts: kā ārstēt slimību?
