Pareiza uztura nozīme ir zobārstniecība, jo mutē dzīvojošie mikroorganismi ir daudzu zobu un mutes slimību vaininieki.
Viņi barojas ar cukuriem un pārtikas atlikumiem, atbrīvojot vielas, kas apdraud emalju.
Zobārsti tika brīdināti, ka atteikums Sahāra var praktizēt tikai tad, ja ēdiena daļiņas noņemat tūlīt pēc ēšanas beigām. Ja jums nav šī ieraduma, baktērijas joprojām attīstīsies.Turklāt pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu skābes (piemēram, citrusaugļi), kaitēs jūsu zobiem. Pēc apelsīna vai mandarīna izskalojiet muti ar ūdeni un mēģiniet neēst vismaz 20 minūtes. Pēc apmēram pusstundas skābe mutē tiek pilnībā neitralizēta.
Jūs nevarat tīrīt zobus līdz šim brīdim, jo jūs vēl vairāk sabojājat emalju, bet mutes dobumam varat izmantot mutes skalošanas līdzekli.
Atsaukt
- rīta kafija tiek saukta par vēža profilaksi.
- NIVEA universālais krēms: budžeta produkts visai ģimenei.
- Komarovskis pastāstīja, vai ir iespējams saslimt ar koronavīrusu ar augļu starpniecību.
